骨干班主任心理健康课《挺起自信的胸膛》.docVIP

骨干班主任心理健康课教学设计 课题 《挺起自信的胸膛》 授课教师 张红 活 动 目 的 （一）知识与技能： 使学生了解并体会自信的重要性，学会通过各种途径感知自己、感知他人，并掌握培养自信心的方法。 （二）过程与方法： 通过心理游戏、自我表述、积极赋义，使学生认识到自卑现象普遍性、自信的重要性，做到接纳自己，形成积极的自我概念，建立较强的自信心。 （三）情感态度与价值观： 培养学生做正向自我评价、寻找自身优势以树立自信，以科学、有效的适合自己的方法保持、强化自信的意识观念。 设 计 意 图 虽然小学生的重要任务是学习，但是伴随着学习生活也带来了种种难题与困惑，产生了许多心理健康的问题。有不少孩子都“不很开心”，心理压力大，失眠、神经衰弱，有的甚至产生心理疾病，这些都严重阻碍了学生智力潜力的发挥、学业成绩的进步和身心健康的发展。根据笔者平时的观察和调查，发现很多学生存在“自卑”这种心理健康问题，极大地压制了学生正常的学习、生活能力的提高。在一个班级中，这些同学成为弱势群体，得不到重视，久而久之就陷入自卑的恶性循环当中不能自拔。通过本次活动让学生体会到自信的作用，学会一些控制自信心的方法和技巧，从而和谐乐观地学习、生活，有勇气做生活的强者。 活 动 过 程 情境区： 心理测试导入 师：同学们，下午好！首先问大家一个问题：如果要竞选班长，你敢竞选吗？如果“敢”，请上台说出你所拥有的优势；如果“不敢”，请说说原因。 （学生中一阵骚动，这个问题掀起一股不小的思考风波，要在短时间内作出答复，确实是自信心的较量。） 生1：不敢，因为我觉得自己以前没有当班长的经验，就是竞选了也肯定选不上，因此我不敢。 生2：我倒敢的，以前也竞选过班委，虽没选上，但我相信总有一天能够选上……现在如果竞选班长，我也会尝试一下，也以此向同学们证明自己的能力。 生3：不敢。我连组长都没有当过…… …… 师：恩，对刚才站起来有勇气回答这个问题的同学，我们都报以热烈的掌声。（掌声响起。） 师：实际上，我觉得每个同学都能当班长。可是，为什么却有那么多的同学不敢竞选呢？你们认为原因是什么？ （学生讨论，师巡视了解讨论情况，并加以引导。） 生1：自卑。 生2:对自己的评价可能不够正确、恰当，都低看了自己的能力。 …… 师：是的。低看了自己的人，怎么还有勇气参加竞选呢？因此，在生活、学习中，我们都要——挺起自信的胸膛（板书揭示课题），这才是成功的首选，必要的条件。一起读读这个课题。（老师作抬头挺胸状示范读姿。） （生读，但不够坚定有力。） 师（微笑且大声）：得自信有力地读！（生再读，比较有力了。） 明理区： 二、直观自卑 1、小品表演：“莎莎的内心世界” （莎莎拿着语文试卷来了，神情沮丧。）唉，语文试卷发下来了，我又只有７０多分。我真恨自己怎么那么笨呢？看到同学们在一起说话时，我总是怀疑他们是不是在嘲笑我，现在，我都不敢和同学一起玩了。学校的各类兴趣活动又开始了，有绘画、书法、舞蹈、手工制作等。可是，我一项也没参加，怕学不好，被人笑话。唉，生活真没劲呀！ ●讨论交流：听了莎莎的心理话，你有什么想法吗？ 生1：莎莎是觉得语文成绩没有进步，又只有70多分，而产生了强烈的自卑感。 生2：她不应该成绩差看成是自己笨而造成的，而应该找其他方面的原因。 生3（补充前生）：这就是莎莎对自己的评价不当，还有过低了，没有正视自己的缺点。 …… 师：感谢这么多同学参与了“莎莎内心世界”的讨论，让我们从中懂得了很多有关自卑的产生以及后果。一点小事情、小挫折，都很容易成为我们产生自卑的因素，所以正确对待生活、学习中的挫折很重要。 2、录音访谈：“自卑”博士谈自卑 师：（CAI播放专家谈自卑的录音）下面我们认真听“自卑”博士谈自卑。 活动区： 1、活动桌 师：同学们，我们一起来完成《活动桌1》，说说自己对自己哪些方面感到比较自信，哪些方面不够自信甚至于自卑。（学生活动完毕） 生1：我感到比较自信的是：做一些球类运动，我从小就锻炼，现在如果参加比赛等我感觉很轻松。还有，做数学题我也比较自信。 师：那不够自信或自卑的呢？ 生1：（笑）单独碰到老师，不敢打招呼，总是低头慢慢走过……有时候打招呼也是喉咙底里翻跟斗…… 师：（也笑）那现在不是很自若的嘛！ 生1：我是说单独碰到老师的时候呀！（师一直朝他笑） 师：现在不是碰到了？只不过是在比较特殊的课堂上。好，就现场跟我打个招呼吧！（笑着等候问好。） 生1（起先低头笑，后来）：×老师，您好……（又低头笑着不语了。） 师（鼓励学生）：大胆点，自信点！ 生1（抬起头，肯定地说）：×老师，您好！ 师（也礼貌地回答）：××同