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《森田疗法》习题集
《森田疗法》习题集
一、单选题:
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1、根据森田疗法,下面哪些是心理健康的表现?
1、根据森田疗法,下面哪些是心理健康的表现?
A、总是感觉良好 B、想做什么,就做什么,即顺应自然
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C、跟着感觉走 D、拥有精神的自由
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2、森田正马在克服死亡恐怖症中的重要发现,后来成为森田疗法的一大奥秘,这一发现是:
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A、不要跟着感觉走,而要跟着理智走 B、病会不治而治
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C、做事要善始善终 D、要积极地面对问题,不要逃避
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3、对于考试过度紧张的人,下列反应中运用森田疗法理念的是:
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A、跟他说紧张是正常的,不要掩饰 B、告诉他千万别紧张
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C、进行脱敏训练,帮助他克服紧张 D、跟他一起分析潜意识中的病因
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“ ”
“ ”
4、关于 不求速胜 ,下列理解正确的是:
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“ ”
“ ”
A、 不求速胜 是森田正马他们那时候提出的理念,在当今飞速发展的时代已经不适用
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“ ”
“ ”
B、 求 往往就意味着会产生焦虑、焦躁的情绪
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“ ”
“ ”
C、 不求速胜 虽然不能快速解决问题,但是能够减缓心理压力
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“ ”
“ ”
D、 不求速胜 往往会带来动力不够的问题,可能会挫伤人的进取心
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5、一位来访者因为上课走神问题而烦恼,来向咨询师寻求帮助,你觉得最可能是持有森田
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疗法理念的咨询师使用的做法是:
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A、与来访者一起探讨上课走神及应对走神过程中可能隐藏的意义
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B、跟来访者探讨一下走神背后隐藏的深层次的原因
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C、帮助来访者意识到,极力阻止自己走神是无法解决问题的,反而会让自己更关注、
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陷入走神问题里
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D、教给来访者一个方法,一走神就用橡皮筋弹自己一下,作为惩罚,让走神现象渐渐
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消退
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6、依据森田疗法,使人产生恐惧的动力是什么?
6、依据森田疗法,使人产生恐惧的动力是什么?
A、完美主义 B、自卑 C、需要 D、欲望
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7、你的朋友跟你诉说他一段痛苦的经历,你觉得下面回应蕴含了森田理念的是:
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A、听得出来你特别不希望受到这 事情这么多的影响,不过其实忘记不忘记都不是问
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