情绪管理的教案.pdfVIP

心理健康教育课课程教案 授课题目：情绪观测站 授课时数 1 课时 授课类型 √理论课 （）团辅课 授课对象 桂林市第四中学高一（ 5 ）班 授课人 邓春荣 教学理念 情绪对人的健康有着不可忽视的影响，情绪健康是指一个人能表现出与环 境协调一致的情绪反应，这种情绪反应不仅要符合当时的场合、氛围，还要符 合人的年龄身份、文化特点。高中学生应该在不同的场合、事件中产生合理的 情绪，过强的积极或消极情绪都会对人体产生不良的影响。所以我们希望通过 此次课让学生学会控制和调节自己的不良情绪。 学生分析 本班学生性格开朗，喜欢与人交往，但也常常会因为一些小事而和身边的 人闹得不开心。有较大的情绪波动，致使对他们的学生和生活产生不良的影 响。但是本班学生好胜心较强，不宜直接讨论自己的不良情绪，也不适宜与他 人分享，可用视频分析让他们对自己的情况进行反思，并回忆自己处理情绪较 好的经历，从而更深入地学习课堂内容。 教学目标 1、让学生明白情绪是可以传递的，我们应该尽