私房洋葱鸡丝.docxVIP

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2020-09-12 发布于天津
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私房洋葱鸡丝.docx

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私房洋葱鸡丝间介私房洋葱鸡丝，一般人都是鸡脯肉切丝加生粉油煸。切细易断，切粗像猪肉丝。如鸡脯肉煮熟撕成丝，一看就是鸡丝。一目了然。洋葱不吸油，鸡丝煮的，是一道健康菜。和紫洋葱快炒，好看好吃。紫洋葱有紫色，鸡丝有形，别具一格，宴请佳肴。食材主料鸡脯肉200g 洋葱150g 辅料油适量盐适量生抽适量私房洋葱鸡丝的做法焉鈕HE囂 wk.fIHHWMU *tt-*￡t**4 矣yfc-hl*K ￥*■*? -￥.K V5. -V.* 匚：； s wMlf!vl4? rr*:;:电 1.洋葱切丝鸡脯肉加盐水煮（参考我的相关菜谱）煮开 2分钟，熟了，取出撕丝放少许油煸洋葱快炒，一分钟内，时间长会软，形状不好，不甜放鸡丝，开小火炒，关火放生抽，翻均匀 5装盘 6.特写。