服用膏滋的三大误区.pdfVIP

. 服用膏滋的三大误区 现如今人们保健意识增强， 对日常的调理更加看重， 一听说膏方是个好东西， 吃了有病治病、 无病强身， 很多人都开始尝试。 但不少人以为膏滋贵便自己在家 熬，还有的以为只能冬天吃、吃了会长胖等等。对这些错误认识，让人很着急。 误区一：嫌贵自己在家 DIY 答案：错 很多人觉得膏滋的配方没有什么特别， 食材随处可买，买来自己熬也差不多， 就像煎中药一样简单。 但是不一样， 先不说组方， 熬益甄膏滋一定要专业的人去 选材、熬制， 随意购买的药材很难保证质量， 再加上熬膏的人把握不了各道工序 的火候、时间，能不能成膏是问题，就算熬出膏来，不仅很粗糙，而且保质期也 只有几天，滋补效果更是相去甚远，最终费时费力又费钱。 误区二：冬天才能吃 答案：不完全对 膏滋是四季都可以用来调养的，尤其是滋补类膏滋，在冬季食用效果不错。 中医认为，春生夏长秋收冬藏，