心理健康月主题活动策划及总结.doc

心理健康月主题活动策划及总结 一、活动主题：让我们在阳光下健康成长 二、活动地点：教学楼6318教室 三、活动时间： 2019年5月9日14:00——16：00 四、活动策划者：汉语言文学 心理委员 五、组织团体：18级汉语言文学全体班委 六、活动对象：18级汉语言文学全体学生 七、活动背景： 世界卫生组织（WTO）在宪章中指出： “健康乃是一种身体上、精神上和社会上的完满状态。”心理健康是身体健康的重要组成部分。作为新世纪的大学生，身上肩付的任务非常巨大，现因大学生心理健康问题而发生的校园悲剧层出不穷，其原因大多是学生的心理问题没有得到及时的调试和解决。学生暴露出的心理问题也越来越多，这使得我们举办心理健康活动更有必要。 八、活动目的： 1、让同学懂得交友应注意的误区，通过活动，消除困惑，走出 误区； 2、感受人生的欢乐和幸福，从而以一颗积极乐观的心来善待周围的每一个人，善待生命的每一天。 3、加强我班学生的心理素质教育，营造良好的关爱心理健康的氛围，促使我班学生科学地认识心理健康、了解心理健康知识，以便进一步形成正确的心理健康观念。 4、加强同学们的自我关注意识以及团结意识。 九、活动主要内容： （一）前期准备 班长 负责邀请辅导员出席 副班长 协助班长工作 团支书 负责调动同学们的积极性 学习委员 负责借教室 生活委员 负责布置会场 心理委员 负责主持本次活动 （二）活动流程 1）引入 观看音乐短剧：90秒看一生 2）了解自己 从心理测试中来了解自己。 测试一：写20个我是＿＿＿的人。 测试二：“房树人”心理测试，以便让同学在了解自己的同时，让班 委更好地了解同学们的心理状态。 测试过程：①用铅笔在这张白纸上任意画一幅包括房子、树木、人物在内的画；想怎么画就怎么画，但要求你认真地画；不要采取写生或临摹的方式、也不要用尺子，在时间方面没有限制，也允许涂改；画完后请你写上自己的性别、年龄、文化程度、职业。 ②解析同学们的画。 3）观看关于抑郁症的视频，让同学们了解抑郁症的症状，并了解在身边有此病的同学或家人时该如何应对。 4）观看ppt，教会同学们一些发泄情绪的方法，如写日记、大哭、听音乐、深呼气等。 5）全班一起来游戏 加强同学们之间的友谊、合作能力以及团结意识，以便于更好地开展心理辅导工作及其他班级活动。（见附件） 联珠串句 悄悄话传递 6）请王龙辅导员作结束语演讲 （三）活动后续 一、查看同学们的画作，进行逐个解析； 二、深入寝室，了解同学们的心理状态，对于有心理问题者进行心理干预，并上交名单。（注意：做好保密工作，以免发生歧视现象，给心理有问题者带来阴影。） （四）总结 对活动进展情况以及前期准备工作进行批评总结，并写成书面材料上交王龙辅导员寻求指导。 附件：游戏环节中游戏细则 1、联珠串句 将全班分为分为七个组。选取一个组讲解，全组人做成一列，第一个人讲某人物，第二个人补充人物或事物，第三个人讲什么时间，第四个人讲在什么地点，第五个人补充具体地点，第六个人讲在干什，第七个人补充干什么或者讲干什么后的后果。 注意：在串联时，前后事物要有关联。第一、二个人和第三、四个人的话语可根据语法结构做些调整 例子：第一个人：小敏 第二个人：穿着兽衣 第三个人:在冬天 第四个人:在非洲草原上 第五个人:骑在狮子背上 第六个人:戳狮子屁股 第七个人:笑了 联珠串句：冬天，小敏穿着兽衣，在非洲草原上，骑在狮子背上并戳着狮子的屁股，然后她笑了。 2、悄悄话传递 示例：我早上已经走到寝室楼下了，发现天有点阴，但是不下雨。我不放心，怕下雨，就回去拿了把伞，没想到后来又是个大晴天。 从第一个人开始以耳语方式传到小组中最后一个人，再请同学们谈感受。 此练习目的是了解真相是如何变成假象的；了解传播的途径越长，失真就越大。所以与人交往是，如果想知道真情．一定不要道听途说；传播和接收信息的人都有责任保证准确。 对全体学生开展心理健康重点摸排工作 1、摸排的重点对象 ①家庭发生重大变故（亲人伤亡、父母离异或分居、父母失业、家庭暴力等）后出现心理或行为异常的学生； ②身体有严重疾病（如传染性疾病或难以治愈的疾病等）者 ③遭遇性危机（性伤害、性暴力、性侵犯、意外性怀孕等）者 ④感情受挫（失恋或单相思情绪失控等）者； ⑤受辱、受惊吓（当众受到羞辱，受到严重惊吓等）者； ⑥与他人发生严重人际冲突（被众人排斥，受到歧视、误解等）者 ⑦接受处分或将被退学的学生、高分低录的学生等。 ⑧性格内向、经济严重贫困 ⑨患有严重心理疾病且出现心理或行为异常的学生，如患有抑