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就业心理调试 就业心理调试 第一讲 求职中常见的心理和心理问题 第二讲 心理调试的方法 第一讲 求职中常见的心理和心理问题 一、大学生求职中的常见心理 二、大学生求职中的心理问题 三、影响大学生求职心理的因素 一、大学生求职中常见的心理 （一）积极的就业心理 无私奉献；注重发展；理智择业。 （二）消极择业心理 功利心理；求稳心理；求名心理；求闲心理； 求便心理；从众心理；等待心理；依赖心理。 二、大学生求职中的心理问题 焦虑：遭受心理上的冲突或挫折而发生的一种紧张、恐惧、焦躁不安的情绪状态。 嫉妒：把别人的优越之处视为对自己的威胁，感到心里不平衡，甚至是恐惧和愤怒，于是借助贬低、诽谤甚至是报复的手段来求得心理的补偿或摆脱恐惧和愤怒的困扰。 自卑：对自己认识不够准确，自我评价过低、缺乏自信的一种心理现象。 自负：过高地估计个人能力，缺乏自知之名。 盲目：对目前的就业形势认识不清，对自己的评价不恰当，盲目追求，过于自信。 抑郁：情绪低落、悲观、心情压抑苦闷，对什么事情都不感兴趣，抱怨自己无能、自卑，回避与他人主动交往等。 三、影响大学生求职心理的因素 （一）社会变革、经济的变化； （二）就业人数的急剧增加； （三）对职业的社会评价； （四）家庭及亲友的态度； （五）性别因素影响。 第二讲 心理调适方法 一、自我调试，释放心理压力 二、