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心脏病患者护理的注意事项 心脏与生命息息相关 , 所以说心脏病突发会威胁到性命的 , 在平时一定要重视心脏病的护理 , 保证自己的健康安全 . 下面请求医专家为我们介绍心脏病的日常护理工作 . 心脏病患者的日常护理措施 心脏病护理 1、坚果有益 . 学会吃零食 , 在办公桌里放些核桃、白果、花生等坚果 , 它们是心脏的益友 . 调查表明 , 每天只吃 1 次坚果的 , 比不吃者患心脏病的危险减少 53%.这主要得益于坚果中所含的不饱和脂肪酸 . 堆积于胸腹部的脂肪流动性强 , 容易进入血液影响心脏. 脸腹部肥胖的苹果型身体者危险更大 . 持之以恒采取节食、限制脂肪食品摄入以及多运动等减肥措施 , 不可半途而废 , 否则会增加罹患心脏病的危险 . 心脏病护理要注意的禁忌 心脏病护理 2、经常吃鱼 . 吃鱼对保护心脏极为有益 , 这是因为鱼类中普遍含有一种特殊不饱和脂肪酸 -22 碳 6- 烯酸 . 新近发现 , 鱼肉中还含有另一种叫 w-3 脂肪酸的不饱和脂肪成分 , 是心脏病的保护神 . 只要每天平均吃上 30 克-50 克鱼 , 则可使人患心脏病的危险减少一 . 心脏病护理 3、抽点时间晒太阳 . 合理、适当地晒太阳可保护心脏. 阳光有益于人体的新陈代谢 , 可以有效地降低血中胆固醇的水平 . 据调查 : 凡是阳光照射率高的地区 , 罹患心脏病的比例都小 . 日光浴的最佳时机上午 8 点-10 点, 下午 4 点-6 点. 心脏病护理 4、及时治牙病 . 慢性牙病的细菌是心脏病的潜在隐患, 因此 , 积极防治牙病 , 保护口腔卫生 , 也可收到保护心脏的功效 . 心脏病护理 5、预防感冒 . 感冒可招致心脏病等发生 , 中老年人尤然. 专家解释 : 感冒等感染性疾病所激发的人体免疫反应如白细胞数 量的上升以及抗体等免疫活性物质的增加 , 在抵抗细菌或病毒的侵袭 , 也可沉积于血管壁 , 导致动脉硬化 , 诱发或加重心脏损害 . 高血压性心脏病的护理措施 1、并在医生指导下用药 . 2、经治疗好转后 , 可参加一般轻体力工作 . 3、轻度心衰时 , 病人应适当休息 , 加强饮食调理并在医生指导下用药 ; 恢复后可照常工作 . 4、心衰较重时 , 应长期低盐饮食 , 每日食盐量不超过 2 克, 饮食应少量多餐 , 选用营养丰富及易消化食品 . 心脏病护理要注意的禁忌 1、忌晨跑 . 清晨慢跑对心脏可造成压力 , 故应采取散步、练气功等方式 . 2、忌饮酒 . 包括含有酒精的饮料 , 有引起心肌梗塞的危险 . 3、忌急剧减肥 . 体重过快下降 , 致使大量蛋白质消耗与肌肉组织减少 , 造成心肌组织的衰退 , 诱发心力衰竭 . 4、忌饱食 . 三餐进食过饱 , 胃壁扩张 , 会使肺内压力升高 , 导致心脏代谢增加 , 容易诱发致命性的心肌梗塞 . 心脏病护理要注意的禁忌 5、忌菜籽油 . 菜籽油中含有 40%的芥酸 , 心脏病人食后会使血管壁增厚 , 心脏脂肪堆积 , 加重病情 . 6、忌频繁起夜 . 心脏病人半夜起夜有危险 . 7、忌拒绝脂肪 . 研究表明 , 如果心脏病人每周食用两次鱼、肉、脂肪 , 其死亡率比限制全部脂肪 , 只食纤维素较高食物的病人还低 30%.故心脏病人在一日三餐中适当安排鱼、禽食品 , 有助于心脏康复 . 先天性心脏病家庭的护理 1、居室内保持空气流通 , 患儿尽量避免到人多拥挤的公共场所逗 , 以减少呼吸道感染的机会 . 应随天气冷暖及时增减衣服 , 密切注意预防感冒 . 2、尽量让孩子保持安静 , 避免过分哭闹 , 保证充分睡眠 . 大些的孩子生活要有规律 , 动静结合 , 既不能在外边到处乱跑（严格禁止乱跑和剧烈运动） , 也不必整天躺在床上 , 晚上睡眠一定要保证 , 以减轻心脏负担 . 3、患儿宜少食多餐 , 需保证足够的蛋白质和维生素的摄入 , 给予的饮食尽可能多样化 , 易消化 . 4、心功能不全的孩子往往出汗较多 , 需保持皮肤清洁 . 夏天勤洗 , 冬天用热毛巾擦身（注意保暖） , 勤换衣裤 , 多喝水 , 以保证充足的水份 . 5、保持大便通畅 , 若大便干燥 , 排便困难时 , 过分用力会增加腹压 , 加重心脏的负担 , 甚至会产生严重后果 . 6、定期去医院心脏外科门诊随访 , 严格遵照医嘱服药 , 尤其是强心, 利尿药 , 由于其药理特性 , 必须绝对控制剂量 , 按时 , 按疗程服用 , 以确保疗效 . 每次服用强心药前 , 须测量脉搏数 , 若心率过慢 , 应立即停服 , 以防药物毒性作用发生 , 危及孩子生命 .