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幸福不幸福全在于自己 ---- 合理认知与教师心理保健 浦江县教育研究与教师培训中心 方 方 一、几个发人深省的问题 ? “ 一个教师如果退休以后还能活很长，他就不是一个好 教师！” ？？？ ? 每年暑假都要进行“师德培训”，教师普法工作也没 有少做，为什么体罚事件屡禁不止？ ? 体罚事件屡禁不止，说明师德每况愈下？ ? 教师是太阳底下最光辉的职业，理应是太阳底下最幸 福的职业，可为什么有一半以上的教师工作心情不愉 快？如何才能帮助教师在学校里找到幸福，并且带领 孩子们找到幸福？ 请看以下调查数据： ? 我们对 900 多名农村小学教师的心理测查发现：近三 分之二至少存在某一方面的精神症状，四分之一存在 五方面以上的精神症状，少数教师程度已相当严重； ? 调查显示， 87.1% 的农村教师每天工作超过 8 小时， 66.2% 的教师超过 9 小时， 22.9% 的教师超过 10 小时； ? 几乎所有调查对象都感到“压力很大”，近一半人觉 得“压力大的主要原因是工作负担太重”，一半以上 人感到“最苦恼的事是学生难教”； 55.2% 的人“工 作心情不愉快”，不愉快的主要原因还是由于“工作 压力实在太大了”，“教师工作实在太累了”。 ? 据中学教师称，他们所承受的心理压力比小学教师有 过之而无不及（调查报告见《教育信息报》 2000 年 11 月 4 日理论研究版整一版：《浦江县乡镇小