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社会心理学学习的个人心得体会 篇一：社会心理学学习心得体会 心理学是一门并不 古老但却十分神秘的学科，许多人都对它充满了幻想。认为 它可以使人了解别人的内心世界，控制别人的思想。我也是 怀着同样的想法才选了社会心理学这门公共选修课。 在接触社会心理学课程以前，我总以为社会心理学很虚 幻，但是通过这几次课程的学习，我懂得社会心理学的根本 问题是关于人的本质和人的发展的问题，人的本质问题是人 存在的依据问题，人的发展问题是人存在的价值问题。因此， 认真学习社会心理学，深刻把握关于人的本质和人的发展的 问题， 现在的那些以自我为中心的 90 后，一般都是这样，不 会去顾及旁边人的感受，以及所有人的感受，不管是在家里， 还是任何一个地方，他(她)们都是这样，遇到不顺心的事情， 总要找地方去发泄，这是一种极其不好的行为。他(她)们只 会在别人的身上去找原因甚至动手，所以往往这种人不会有 任何人和他去接触。 我们大学生都觉得自己最了解自己，但是随着对社会心 理学课程的学习，我发现结果并非如此。我们考虑过自己的 心理健康吗？我们考虑过自己的追求和动机与心理学的关 系吗？我们认真地总结过自己的个性与社会性吗？我们关 注过自己的逆商吗？没有，从来都没有过，我们只关心高数 考了多少分？谁得了一等奖学金····· 经过对社会心理学课程的学习之后，我逐渐发现其实社 会心理学，也包括其他一些心理学课程与我们是紧密相关 的，对我们的个人发展很有帮助。此外想要了解自己其实并 不难，除了要做一个冷静的现实主义者，更重要的是要学会 如何调整自己的心态：首先要学会欣赏自己，自我认同才可 能得到他人的认同；其次要学会善待自己，在气愤时心疼一 下自己，找一个僻静处宣泄宣泄，不要让那些无名之火伤身； 第三就是忧伤时，要心疼一下自己，找一些自己可以信赖的 朋友，诉说诉说，让阳光复现；第四是在劳累时，要心疼一 下自己，美美的睡上一觉，人不过是血肉之躯，经不住太多 风霜雪雨；第五是在有病时，更要心疼一下自己，战胜疾病 的力量还是在自己坚强的意志。 我们以前总是在怨天尤人，不仅如此，还喜欢把一件小 事考虑的很复杂。把一些小问题看得太重，但是现在社会心 理学的知识使我我学会了忍耐，学会了宽容要学会退一步海 阔天空。我的性格，为人处事的方式，甚至价值观都发生了 很大的变化。开始学会如何去关心他人，处理事情时开始考 虑的周到了些。逐渐开始观察、理解朋友的心理，情绪上的 变化，并力所能及的给予一些心理上的疏导，和言语上的安 慰，以缓解轻度的心理上的问题，也许这些“微乎其微的事” 不值得一提，但从小的行为的改变，可以看到心理学课对我 大的影响。可以毫不夸张的说心理学的学习使我无论从文化 知识上，还是从自身修养上我都进步了不少，在这个过程中， 我也在不断地成长着。我很感谢我们的老师以及我们的同 学，是他们让我懂得了许多许多…… 虽然社会心理学的课程不多，但是他教会了我很多东 西，以后还需要自己去悟，去体会。做人，不但需要被爱， 还要去爱人，更要爱自己，懂得爱自己的人才能真正领悟到 世间的有情。多一些信心，多一些爱，才会找到一条比旁人 更美丽，更宽广，离成功更近的路！有人说，快乐，对大多 数人来说，已成为遥不可及的梦，其实不然，一个人要快乐 是谁也阻止不了的，快乐的因子是每一个人都有的，关键在 于你自己想不想快乐，当遇到心烦的事时候，乐观一点，勇 敢一点，博学一点，那快乐就在你身边。 社会心理学的价 值就是让世界充满快乐！ 第二篇：社会心理学学习心得体 我是通过选修课 接触社会心理学的，通过老师的精心的教导，我受益匪浅。 让我懂得了如何端正自己的心态，如何更好的适应大学的学 习生活。更重要的是让我明确了自己的人生观，价值观。现 我将这半期以来的学习感受总结如下： 首先，通过老师的讲解，让我明白了什么是社会心理 学――社会心理学是研究个体和 群体的社会心理现象的心理学分支。个体社会心理现象 指受他人和群体制约的个人的思想、感情和行为，如人际知 觉、人际吸引、社会促进和社会抑制、顺从等。群体社会心 理现象指群体本身特有的心理特征，如群体凝聚力、社会心 理气氛、群体决策等。 随着现代社会的的发展，社会心理学对我们每个人的生 活也显的越来越重要。作为个体的人，人们需要认识自己