（优质医学）老年人常见腰腿痛问题的保健与治疗.pptVIP

* 超负荷 久坐 久站 肌肉紧张 慢性缺血 腰肌劳损 腰腿痛最常见原因之一 * 三、腰椎间盘突出症 腰椎间盘各部分（髓核、纤维环及软骨板），尤其是髓核，有不同程度的退行性改变后，在外力因素的作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出或脱出于后方或椎管内，导致相邻脊神经根遭受刺激或压迫，从而产生腰部疼痛，一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。 * * 腰椎MRI影像学表现 * 四、腰椎管狭窄 椎管各径线缩短，压迫硬膜囊，脊髓或神经根，从而导致相应神经功能障碍的一类疾病。多发于40岁以上的中老年人。 静止或休息时常无症状，行走一段距离后出现下肢痛、麻木、无力等症状，需蹲下或坐下休息一段时间后缓解，方能继续行走。随病情加重，行走的距离越来越短，需休息的时间越来越长。 * 五、腰椎滑脱 正常人的腰椎排列整齐，如果由于先天或后天原因，其中一个腰椎的椎体相对与邻近的腰椎向前滑移，即为腰椎滑脱。 腰椎椎体(多为腰