山羊分腿腾跃基地研究课.doc

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2020-09-20 发布于天津
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体育与健身课时计划年级六年级人数人日期下午第节执教班级男生组班形式男合周次课次内容主题跳山羊分腿腾越重点顶肩有力推手快难点先跳后撑保护与帮助学习目标初步掌握顶肩推手的动作方法发展灵敏协调和力量等体能体验山羊分腿腾跃的完整练习提高学生的支撑跳跃能力和保护与帮助的能力激发学生挑战自我的勇气树立自信心感受腾跃山羊的乐趣逐步培养学生主体参与意识形成合作互助的良好人际关系课序时间运动负荷教学次内容数教与学的活动组织与队形时间强度教师活动学生活动一二三课堂常规自然地形跑关节操山羊分腿腾越针对性练习多次多创想

《体育与健身》课时计划年级六年级人数 40人日期 2009、3、26下午第3节执教班级男生（14、16）组班形式男合周次课次 7 21 内容主题跳：山羊分腿腾越 5—（3）重点顶肩有力、推手快难点先跳后撑、保护与帮助学习目标 1、初步掌握顶肩、推手的动作方法，发展灵敏、协调和力量等体能。 2、体验山羊分腿腾跃的完整练习，提高学生的支撑跳跃能力和保护与帮助的能力。 3、激发学生挑战自我的勇气，树立自信心，感受腾跃山羊的乐趣。 4、逐步培养学生主体参与意识，形成合作互助的良好人际关系。课序时间