(完整版)如何做初三学生的心理辅导.docVIP

如何做初三学生的心理辅导 一、 “高原现象”。 在中考前复习中， 许多同学都遇到这样一种情况， 即在经历了一段时间的复 习之后，成绩就 再难有较大提高，甚至忽高忽低，沉浮不定 ，这就是人们常说的 “高原现象”。 这种现象是极其有害的。因为越是临近中考，大家就越是感到 时间的宝贵，倘若迟迟不见进步，大家就会有再学无用、空费时间的错误认识， 从而放松甚至放弃对知识的进一步学习。 这也是造成许多同学本来成绩不错而中 考成绩欠佳的重要原因之一。 要克服“高原现象” 首先就要帮助学生找出自己的“弱点”。为此，可指导对平时每次检测的得 分情况分项进行详细记录， 然后对所统计的数据逐项加以整理， 将其中明显偏高 或偏低的数据去掉， 计算出其余数据的平均值， 使学生看出自己对知识点和能力 点的掌握情况，从而将自己的“弱点”找出来。 第二，针对学生的“弱点”，准备一些质量较高的训练材料。因为每个学生 的情况不同，材料的选择也应因人而异。 第三，拿出一定时间，指导针对自己的“弱点”进行定点训练。根据以往的 经验，以一个月左右为宜，分三个阶段进行。其中前 7 天用于定点训练，然后选 择一套难度适中、质量较高的综合题进行自测 (最好是中考题 )。最后对自测结果 做补缺练习。这样做的效果不仅是提高了学生的阶段成绩， 更重要的是能使学生 增强信心，克服焦躁不安的情绪。 1 二、对阶段考试成绩不佳 的学生的心理指导。 中考前学生往往会把阶段 考当作中考的演练，同时也会以此来衡量自己的实力。有的同学如果阶 段考后成绩相对低一些，或是距自己心理期望的目标相差较远，或是与 别人相比相差较远，就会有中考即将失败的预感，甚至从心理上开始体 验失败了。这种心理体验最容易使学生产生自卑。自卑是个人对自己能 力和品质做出偏低的评价。在这种评价中，学生常伴随着一些特殊的情 绪体验，如害羞、不安、内疚、忧伤、失望等。自卑感强的学生，处处 感到不如别人、无所作为、悲观失望，即使对那些稍加努力就可以完成 的任务，也往往会因自叹无能而轻易放弃，这样就会影响学生的自信心 和实际水平的发挥，严重的还会导致心理疾病。其实考试成绩的起伏完 全属于正常现象，学生根本没必要把每一次考试都当成衡量自己真实水 平的量标。如果把每次考试都看成是中考的演练，必然会使自己造成过 于紧张，产生焦虑情绪，影响自己日常的心情和复习迎考，从而导致学 习成绩的下降。 面对这种情况，该怎么办呢 ? 首先要同学生一起寻找失败的真正原因。寻找失败原因的过程也是客观地分析自己的过程， 学生通过分析自己在考前和考中的表现，可以重新对自己进行评价。 正确评价本身就能减轻失败受挫的 2 心理，如果以前过高估计了自己的能力， 而现在正确地评价了自己， 就不会有失败的体验了。 鼓励学生发泄内心不快乐感受。内心失败受挫的感受，会在发泄中得以缓解和消除。 带他找一个合适的地方大哭一场， 或建议他和自己的好朋友谈一谈，做一些体力活动等都是好的策略。 给这样的学生留一些对自己有优势的作业。当阶段考不理想 时，不要总是追忆考试过程， 也不要经常和同学谈论此次考试， 更不能什么事都不做， 而是要多做一些自己平时做得最好的事情， 使自己找回自信。 做一些相对较容易的作业， 特别是不要放弃成功的努力，因为任何成功都能增强自己的自信。 最后家长和教师应引导学生任务卷入，避免自我卷入。任务卷入可以使学生专注于学习任务本身， 通过对学习活动的积极参与来发展自己的能力，使得产生积极的 学习态度 ;而自我卷入会导致学生专注于学习结果，通过对学习结果的评价来判断自己的能力高低，往往对学生会产生消极影响。 三、对“一心二”用 的学生的 心理辅导。 小峰是一个很聪明的学生， 家教也好，从小善于自律， 很受老师和 同学们的喜欢。最近学习中出现了一个很苦恼的现象。邻座一个女同学 引起了他的注意，他因此而分神，但这一倾向很快就被自己发现了，得 到了很好的纠正。他为此而自豪，也以此为戒，每日三省。并不自觉地 3 把自我检查的范围扩大，经常反省自己的方方面面，若是每日没有认真 反省，就会感觉很不踏实，慢慢地，自我检讨的时间越来越长，尤其是 临近考试，他不能允许自己有任何的缺点，或者说，他认为，任何时间、 任何地点出现了 注意力不集中 的问题都是不可原谅的，都要进行认真地 检讨。 然而，他发现，自己不出差错几乎不可能。他也发现，自己经常 用整节课来声讨自己，声讨的同时，不仅批现象，批本质，还联系未来 的前途来强化自己的错误。这些，大大地伤害了自己的自信心，他对自 己越来越失望了。 从小峰的现象来看， 他的确自律很严， 这可能受自身 的性格和家庭的熏陶有关。 (经考察其母亲是医生， 处事稳定，极有条理 )。 此学生的问题从学习心理角度上来讲， 是由对学习的 注意力不集中 开