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预防食管癌的10项措施 原文作者：张希辙 近日，美国的“健康日”站撰文指出，长期以来，由于人们对食管癌的病 因及预防措施缺乏了解，该病的发病率正呈现急速攀升的趋势。据美国癌症协会 的研究人员估计，20XX年美国新增的食管癌患者约为万人，因患此病而死亡的 患者超过万人。美国加州大学洛杉矶分校的研究人员指出， 降低食管癌发病率的 关键措施之一是积极防治胃食管反流病。该校食管疾病研究中心临床医学教授拉 曼?穆萨米博士指出，肥胖症和饮食结构不良是导致胃食管反流病的重要因素。 人们在罹患此病后若久拖不治，易因胃酸反复侵蚀食管，使食管内壁组织发生病 变而诱发巴雷特食管病。与普通人相比，巴雷特食管病患者罹患食管癌的几率可 增加40倍。拉曼博士指出，除了烧心之外，食管癌患者几乎没有其他特殊的症 状，因此其病情易被误诊、漏诊。此病患者在得到确诊后，其病情往往已到了晚 期，治疗起来十分棘手。因此，积极预防食管癌显得十分重要。为此，穆萨米博 士及其同事提出了 10项预防食管癌的措施：［论文］ 1.人们若每周出现1次以上的烧心症状，应及时到医院进行胃食管反流 病的筛查，若被确诊患有此病应进行及时的治疗。 岁以上的人若长期（10?15年）出现反酸的症状，应到医院进行巴雷特食 管病的筛查，若被确诊患有此病应进行及时的治疗。 胃食管反流病患者应避免暴饮暴食，在饭后应保持身体直立，而不可久 坐、斜躺，以免加重病情。 在饭后应进行轻微的运动，以增强胃肠道的消化功能。 胃酸过多的患者应服用奥美拉哇或是兰索拉哇、甲胺味硫、法莫替丁等 抗酸药进行治疗，以降低胃酸的浓度 体重超标的人应积极减肥，以免诱发或加重胃食管反流病。 戒烟。 不要进食易引起胃酸反流的咖啡、洒及高脂肪食物。 服用某些治疗心脏病或高血压的药物（如钙通道阻滞剂和硝酸盐等）可 增加患者发生胃酸反流的几率。因此，患者若需服用此类药物应先咨询医生或选 择更好的治疗方式。 不要穿过紧的衣服。