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保健推拿技能;一、头面部
二、胸腹部
三、上肢部
四、颈肩部
五、背腰部
六、下肢部
;一、头面部保健按摩;一、头面部保健按摩;②眼部
抹眼眶、眶下缘
;③脸部
分推脸部
鼻根→鼻侧→颧髎、下关
水沟→地仓
下颌→颊车
;;⑤鼻部
按揉鼻部
⑥前额部
按揉前额部
印堂—神庭,
攒竹—眉冲,
鱼腰—阳白—本神,
丝竹空—头维,
瞳子髎—头维。
;⑦耳部
按摩耳部
搓擦耳部—按揉耳廓—下拉耳垂—揉耳窝—外拉耳朵—鸣天鼓—点按翳风穴
;⑧头部
按揉头部
拇指按揉督脉、拿五经、扯头皮、啄头部、合掌击头部、梳理头皮、扫散法;二、胸腹部保健按摩;3、操作程序:;;三、上肢部保健按摩;3、操作程序:
一、拿揉上肢
(手三阴、手三阳)
二、 点按揉上肢穴位;;四、颈肩部保健按摩;3、操作程序:;五、背腰部保健按摩;;六、下肢部保健推拿 ;3.击打下肢;七、下肢前、内、外侧保健按摩;八、腰背部保健按摩;九、下肢后侧部保健按摩
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