不同年龄段宝宝的作息规律.pdfVIP

0～6 个月宝宝的规律作息 生活发展特性 移动能力不佳，感官知觉尚在发展，开始学习控制四肢与身体。 日常活动设计 早茶时间· 温柔、愉快地跟宝宝说说话，在宝宝休息的活动垫上方 35 厘米处悬挂吊饰，在床边贴 几何图形图片。 1～2 个月时以黑白对比鲜明的几何图形为主， 3～4 个月大时可换成色彩更 丰富、 更鲜亮的图形。播放轻柔的音乐， 在宝宝手脚能碰触到的地方， 放置或悬挂碰到就会 转动、会发出声音的玩具，帮助宝宝视力发育，刺激手脚的自主动作。 ·活力早晨 播放轻快的歌曲， 轻轻拉着宝宝的手脚与他共舞！ 如果宝宝已经会爬， 可拿他喜欢的玩 具吸引他多爬行。 ·闲静午后 跟宝宝说说话， 带他看看室内的摆设。 如果宝宝趴着时可以抬头， 就让他倚着枕头或棉 被斜坐着，他会很喜欢以这种角度看世界！ ·快乐出游 在天气晴朗的下午， 带宝宝到公园， 让他看看天空和云彩。