以下食物,少给孩子食用.pdfVIP

根据相关的研究调查发现， 很多特疾病患的发病时间已经有了年轻化的趋势， 这跟环境 污染和食品安全有关， 孩子从小养成的健康饮食习惯很重要， 少吃零食多喝水， 多吃水果蔬 菜。 非营利性机构 “iearth —爱地球 ”曾经发布过一项《儿童爱吃零食添加剂摄入量调查报 告》，其中显示一些让孩子们喜爱的零食所含的临时添加剂很多，如果孩子长期摄入超标的 添加剂，那么健康状况不可谓不堪忧。 以下的一些食物尽量别让孩子大肆使用了， 既没有影响， 而且所含添加剂也是比较多的。 第一、方便面 我国的方便面消费量是很大的， 这跟忙碌紧张的生活节奏有关， 但是方便面中有着多种 食品添加剂，常见有谷氨酸钠， 焦糖色， 柠檬酸等， 儿童长期使用方便面不仅容易导致营养 失调，还很有可能引起低钙血症等。 第二、火腿肠 火腿肠也是儿童所喜欢的零食之一， 但是火腿肠的制作过程会添加很多食品添加剂， 包 括亚硝酸钠， 山梨酸钾等，