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某瑜伽生活方式中心生活馆 商 业 计 划 书 1 第一章 瑜伽业简介 第一节 瑜伽概论 五千年前， 传说在古印度高达 8000 米的圣母山上 ，高僧们为求 进入心神合一的最高境界而静坐、冥想， 领悟认知世界 ，从而深入探 索自己的身体，开始进行健康的维护和调理，以及对疾病、创痛的医 治本能，这样 一种精神和身体结合的运动方式 就是瑜伽。 Yoga 在梵文的意思是合一、相应。瑜伽赋予我们更多的是一种 生活哲学，一种生活态度