《一次运动会》教案.pdfVIP

学习必备 欢迎下载 《一次运动会》教案 教学目标 1、能以积极、认真的态度参加运动会，爱护班级荣誉，关心爱护同伴。 2、在教师指导下为班级做一些事，为集体荣誉的获得尽自己的一份力。 教学重难点 1、在观看图片、小组讨论交流、共同合作训练的体验活动中，感悟在班级中要努力为 集体荣誉的获得尽自己一份力的道理。 2、知道运动会的基本程序，能为运动会做一些必要的、力所能及的准备。 教学过程 活动一、话题引入 1、图片展示有关运动会中振奋人心的场面。学生说说观看后的感受。 2、学校即将召开运动会，我们可以为运动会准备些什么呢？出示《运动会的准备》。 活动二、小组讨论 我们可以为运动会准备什么？ 根据学生汇报的内容有针对性的出示课件内容。 1、了解比赛项目与比赛奖项。 （1）校运动会有哪些项目？其中哪些是我们应该参加的？每个项目都有什么特点？有 什么特别需要的技能？ （2）引导学生寻找自己的强项：哪个项目你在班级中是最强的？ （3）小结：把最好的表现在运动场上发挥出来为班级争光。 2、组织学生进行报名。 （1）出示“我为班级争荣誉”：你想参加哪个项目？ （2）学生根据自身特长进行合理的报名。 （3）小结：个人利益要服从集体利益，不能参加运动会比赛项目的，也可以用其他方 式为集体服务。 3、制定训练计划。 （1）参赛名单确定以后，我们接下去该干什么了呢？ （2）讨论训练的时间和训练的强度，制定训练计划。 学习必备 欢迎下载 （3）介绍一些训练知识（课件出示）： 运动前要将脖子上的钥匙、红领巾以及口袋里的杂物都清理出来；参加体育活动一定要 穿运动鞋；身体疲劳或体力不佳时，不要勉强运动，要及时休息。 锻炼后注意，不要马上喝冷饮。如果贪吃大量冷冻饮料，容易引起胃肠收缩、痉挛，发 生腹痛、腹泻、呕吐、急性胃肠炎等胃肠道疾病。 运动后不能立即进食。因为运动时全身血液重新分布，胃肠蠕动减弱，各种消化液分泌 大大减少，如运动后不经过适当休息立即吃饭，易患消化不良等胃肠疾病。 运动后不马上洗澡。因为运动后大汗淋漓时，体表毛细血管扩张，体内热能大量散发， 此时洗冷水浴，身体受冷水刺激，导致毛细血管突然收缩，身体抵抗力降低，容易发生感冒、 气管炎、肺炎等疾病。如果过早洗热水澡就会增加体表血量，导致心、脑、肾等重要脏器缺 血，有发生心脑血管等意外的危险。 活动三、大家一起来锻炼 1、就让我们按照自己的意愿组合训练队伍，配备相应的拉拉队员进行分工合作，大家 一起来锻炼。 2、引导学生组成训练小组。 3、学生到操场上进行锻炼。