为什么怀孕后会呕吐呢(专业文档).pdf

本文极具参考价值，如若有用请打赏支持，谢谢！ 为什么怀孕后会呕吐呢（专业文档） 为什么怀孕后会呕吐呢？不少怀孕的女性非常烦恼，为什么怀孕后会出现呕吐的现 象呢？呕吐给生活带来很多不便， 到底什么原因产生了呕吐， 出现了呕吐该怎么办？ 为什么怀孕后会呕吐呢？——怀孕呕吐的原因 在妊娠早期（停经六周左右） ，孕妇体内绒毛膜促性腺激素（ HCG）增多，胃酸分泌 减少及胃排空时间延长，导致头晕、乏力、食欲不振、喜酸食物或厌恶油腻、恶心、 晨起呕吐等一系列反应。这些症状一般不需特殊处理，妊娠 12 周后随着体内 HCG水 平的下降，症状多自然消失，食欲恢复正常。 为什么怀孕后会呕吐呢？——怀孕呕吐的表现 在怀孕初期，孕妇会变得讨厌闻到某些食物的味道，少数孕妇呕吐逐渐加剧，称妊 娠呕吐。呕吐继续加重，不能进食、进水、引起脱水及酸中毒，称为妊娠剧吐。精 神过度紧张，神经系统功能不够稳定的孕妇发生呕吐更多。年轻的孕妇比年长的孕 妇容易发生呕吐；第一次妊娠发生呕吐往往较多次妊娠者多；肥胖体形的孕妇呕吐 症状较为严重；家庭妇女比职业妇女妊娠呕吐症状严重一些；受过良好教育的孕妇 呕吐症状较轻；有一年以上不孕史后怀孕时呕吐症状不明显；双胞胎孕妇呕吐症状 严重；有妊娠呕吐现象的孕妇，发生流产、早产、死胎的可能性比无妊娠呕吐的孕 妇少。 为什么怀孕后会呕吐呢？——怎样减轻呕吐 首先是避开你感到不舒服的食物和气味。在很难受的状态下，你可以设法吃些东西 本文极具参考价值，如若有用请打赏支持，谢谢！ 以抑制恶心。还有个办法就是少吃多餐。妊娠 12 周后，恶心一般可以消失。其次， 百洋健康网为您介绍一些减轻呕吐的方法。 1 心理疗法 心理放轻松比什么都重要，心理压力过大，妊娠反应会更加严重。孕吐是正常现象， 只要在正常范围内，不用担心会给胎儿造成不良影响。了解一些相应的科学知识， 多与周围的妈妈和孕姐交流，相互学习，解除心理压力。也可以多和自己的体检医 生交流，把自己的情况告诉医生，看看有没有必要进行相应的孕吐治疗。 2 饮食疗法 其实孕早期（前三个月）胎儿生长缓慢，并不需要太多的营养。在口味上可以尽量 选取自己想吃的东西，还要尽量减少每次进食的量，少食多餐。多喝水，多吃富含 维生素的食物，可以防止便秘，因为便秘会加重早孕反应。 尽可能多地变换就餐环境，这样能激发食欲。为了减轻孕吐反应，多吃一些较干的 食物，如烧饼、饼干、烤馒头片、面包片等。如果孕吐严重，多吃蔬菜、水果等偏 碱性的食物，以防酸中毒。 姜可缓解孕吐。将鲜姜片含于口中，或者在饮水或牛奶时，冲入鲜姜汁，均可缓解 恶心的症状。 3 运动疗法 不能因为恶心呕吐就整日卧床，因为这样只能加重早孕反应。如果活动太少，恶心、 食欲不佳、倦怠等症状就会更为严重，常此以往便形成恶性循环。 适当参加一些轻缓的活动，如室外散步、做孕妇保健操等，都可改善心情，强健身 体，减轻早孕反应。 每个人都希望自己能拥有健康，因为健康是生活幸福，事业成功的基础。回溯上个 本文极具参考价值，如若有用请打赏支持，谢谢！ 世纪中期，人们普遍概念认为“没有疾病就是健康”；至 1977年，世界卫生组织将 健康概念确定为“不仅仅是没有疾病和身体虚弱，而是身体、心理和社会适应的完 满状态”；到 20 世纪 90 年代，健康的含义注入了环境的因素，即健康为：“生理 —心理—社会—环境”四者的和谐统一； 进入 21 世纪， “健，康、智、乐、美、德” 六个字组成了更全面的“大健康”概念，成为幸福人生的更佳境界。同时，大家保 持好心情锻炼好身体，一定会健健康康！以上内容仅供参考，如有必要请去医院咨 询。