浅谈体育课准备部分.pdf

.. 浅 谈 体 育 课 准 备 部 分 一、体育课准备部分的作用 准备部分同开始部分，基本部分和结束部分构成了体育课的组织形式，它 是只用以提高和恢复人体工作能力的一种措施。进行较为剧烈的体育锻炼，训 练或运动竞赛前所进行一系列身体练习，作用在于有目的地通过各种练习，提 高中枢神经系统的兴奋性。 其作用有： 1. 预热作用：通过练习，提高各系统器管的机能达到预期的生理要求。 2. 调节作用：良好的开端是成功的一半。学生的体育情感的投入程度以及 各种心理的活动与准备部分有相当密切的关系，对完成基本部分教学有调控作 用。 3. 潜移默化的作用：良好组织形式的准备部分，对学生的思想品德起到了 潜移默化的作用，提高学生固有的适应社会环境的能力，展示个人才能。 4. 拓展作用：教学时数、教材内容是有局限性的。在新的教育形势下，准 备部分可以起到补充教学内容，拓展学生体育知识面的作用。 二、体育课准备部分的组织形式 我是这样安排准备部分的组织形式的。时间安排：以 45 分钟一堂课计算， 则安排 5～8 分钟为宜。教师应充分利用时间，避免繁琐的讲解及队形变化。 运动负荷控制：由于课间操及体育活动环境的改善，学生课前已有不同程 度的活动，帮带有一定量的准备活动并不影响基本部分的教学，关键在于教师 要合理控制节奏。 内容安排：鉴于准备部分的作用，教学时安排的内容要体现新颖、有趣、 量的原则。 三、体育课准备部分的教学设计与建议 1. 增加游戏，活跃气氛。 青少年学生求知欲强，乐于尝试新的身心体验，游戏也是一种身体练习， 许多体育项目又起源于民间游戏，本人采用游戏作准备部分有两个意图，即代 替了枯燥的慢跑，可活跃课堂气氛；也可以拓宽知识面。如在篮球场内线，两 篮球架间进行足球 ( 交通规则 ) 的游戏；使学生初步了解足球如何运动，便于欣 赏。从教学的情况来看，学生比较喜欢身体的直接对抗，而且效果较好。 2. 形式多样的准备操。 做好准备操的目的在于活动关节，并非要掌握动作。所以，在准备操的内 容上要多样，非固定化，要更多地采纳韵律操动作，注意克服刻板陈旧的做操 方式，丰富准备操的队形变化。 3. 增加知识教学。 本人在进行常规准备活动前，进行诸如体育知识抢答，调节课堂气氛等。 4. 学做“实习教师”，发挥学生创造力及才能。 ;.. .. 在宣布下次课内容后，作为课外作业形式，布置给某一小组，请他 ( 她) 们 根据掌握的知识， 设计下一课的准备活动， 并组织实施， 教师发挥参谋的作用， 使学生有展示自己组织能力的机会。 最后， 通过以上的尝试，我进一步认识到：合理、新颖的准备部分，不仅 可以调动学生的情绪，同时又可以拓宽学生的知识面，体验体育课的“快乐教 育”，是成功体育教育的组成部分，也是当前素质教育所提倡的，同行们不妨 试一试。 ;..