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皮肤过敏怎么办 6 个小妙招还你美人脸 ! (专业文档)
皮肤过敏治疗小妙招
喝荨麻茶
皮肤过敏可以喝荨麻茶,荨麻茶具有抗过敏的功效,将荨麻茶用开水冲泡 15 分钟,
然后喝下去。此外,还可以用盐开水洗脸以及冲洗鼻部,将过敏物质冲洗出去,连
续一周就可以有效对抗皮肤过敏,这就是皮肤过敏治疗小妙招之一。
用冷水洗脸
皮肤过敏治疗小妙招其实很简单,却往往容易被人忽略。皮肤过敏的时候切记要用
冷水洗脸,冷水能够增加皮肤的抵抗力,如果过敏的皮肤不能使用冷水的温度,可
以先使用 20℃~30℃左右做接近手心温度的水洗脸,然后再用冷水再洗。
用冰镇面膜
皮肤过敏可使用冰镇面膜舒缓皮肤过敏的情况,将要敷的面膜提起 1 小时放入冰箱
冷冻层中,冰冻后的面膜能够增强皮肤抵抗能力,能有效镇静皮肤过敏而引起的皮
肤发热的情况,从而达到镇静舒缓的作用。
需防晒
皮肤过敏的时候,一定要注意防晒,无论是在炎热的夏天还是寒冷的冬季,出门的
时候一定要使用遮阳伞、墨镜等遮挡紫外线的工具。紫外线会刺激皮肤过敏的情况
加剧,因此防晒也是必须注意的。
可使用芦荟胶
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皮肤过敏的时候,很多妹子都会感觉皮肤瘙痒难耐。这时候,一定要切记不可用手
指甲挠瘙痒的皮肤,因为用指甲挠只会使瘙痒加剧,有些甚至会导致皮肤损伤发炎
等情况,在皮肤瘙痒的时候可以使用芦荟胶,芦荟胶具有消炎、镇静舒缓的作用。
避免辛辣食物
辛辣的食物会对过敏的皮肤产生刺激, 从而加重皮肤过敏的情况。 皮肤过敏的时候,
饮食一定要清淡,可以多吃蔬菜水果,补充必要的维生素。尤其是维生素 C、维生素
B 的食物,这样都是促进皮肤过敏的快速恢复。
每个人都希望自己能拥有健康,因为健康是生活幸福,事业成功的基础。回溯上个
世纪中期,人们普遍概念认为“没有疾病就是健康”;至 1977年,世界卫生组织将
健康概念确定为“不仅仅是没有疾病和身体虚弱,而是身体、心理和社会适应的完
满状态”;到 20 世纪 90 年代,健康的含义注入了环境的因素,即健康为:“生理
—心理—社会—环境”四者的和谐统一; 进入 21 世纪, “健,康、智、乐、美、德”
六个字组成了更全面的“大健康”概念,成为幸福人生的更佳境界。同时,大家保
持好心情锻炼好身体,一定会健健康康!以上内容仅供参考,如有必要请去医院咨
询。
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