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髋外旋肌
康复治疗技术专业教学资源库
职业教育
院校:苏州卫生职业技术学院
主讲人:王琼
髋部主要外旋肌有臀大肌、6个短外旋肌中的5个;臂中肌的后部纤维、臀小肌、股二头肌的长头、闭孔外肌都被认为是次要外旋肌。
髋部6个短外旋肌分别为梨状肌、闭孔内肌、上孖肌、下孖肌、股方肌和闭孔外肌。这些肌肉的力线主要在水平面上走行,这个方向适宜产生外旋转力矩。在形式上就像肩关节上的冈下肌和小圆肌,短外旋肌也提供对关节后侧的稳定作用。
臀大肌
梨状肌
闭孔内肌
上孖肌
下孖肌
股方肌
臂中肌
臀小肌
股二头肌的长头
闭孔外肌
闭孔内肌起自闭孔膜的内侧和相邻的髂骨,其纤维汇聚成肌腱经坐骨小孔出骨盆,其肌腹被坐骨小切迹同定,因而它的肌腹与它附着在股骨转子窝上的肌腱偏离了约130°。
在固定股骨时,此肌肉的收缩会形成骨盆在股骨上的转动。由闭孔内肌产生的作用力压在关节的表面,此压力可以在骨盆主动旋转时帮助稳定关节。
右侧外旋肌收缩可旋转股骨上的骨盆。此时右下肢着地,右侧外旋肌收缩促使同侧骨盆转向前,而左侧连同躯干转向后。这种运动学机制对于在运动场上快速、灵活地改变方向,突然转到对手的另一侧非常重要。需要时,内旋肌的离心收缩可使此动作减速,髋内收肌极其快速的协同作用也有助于减速骨盆的外旋,这或许可以解释在许多涉及到骨盆一躯干快速旋转的体育运动中髋内收肌损伤的原因。
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