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体育活动范文体育教案该写 体育优秀教案选登 第一课 内 容： 跳短绳 重点：双手甩绳与脚的协调配合 游戏 组字接力 难点：跳绳身体的协调性 学习目标：1、进一步掌握跳短绳的基本方法。 2、让学生在练习中掌握到一物多用的原理。 3、通过游戏激发学生激兴发挥动手，动脑的能力与他为相互合作的能力。 学习用具：短绳自备 学 习 过 程 一、集合整队 师生问好 1、集合做到快、静、齐。 2、认真听老师讲本课内容 3、认真跟体育委员做好准备活动。 头部、体侧、体转、扩胸、振臂、大臂挠环、 弓步压腿、仆步、膝踝关节 二．主教材 跳短绳 1、按四列横队站开，老师讲方法。 2、学生先原地进行练习，注意动作的协调配合。 3、学生原地自由练习跳短绳，自己掌握休息时间。 4、老师辅导并检查学生动作。 5、学生分组进行练习，自由发挥，多样练习。 6、每组进行跳绳的展示，每组抽四为出来先练习，规跳绳，其他同学观察好的同学跳绳的方法。然后各组进行花样跳绳的练习、展示。 三、游戏 组接力 1、把学生分成四个队进行。 2、老师讲游戏规则 在同一起跑线上站好，先考虑本周组的什么话。然后老师发令，一跑出在规定地方自己合作组一幅画出来完后评比，要创意。 3、完后请站在画的外面，每组进行检查，评出优秀奖和三个鼓励奖。 四、集合、放松、整队、师生道再见 1、集合做到快、静、齐 2、认真自行做放松运动 3、认真听老师小结。 4、布置家作，1分钟跳短绳 平均心率：130-135次/分 练习密度：30％ 体育课教案有两种，一种是理论课教案，另一种是实践课教案。虽然它们的格式不同，但基本方法、步骤、要求都是一致的。体育教师在编写体育教案前要充分理解教学目标、动作要领、重点、难点、诱导练习、辅助练习、教学组织、教法步骤和教学要求等。 教学目标是一节体育课所能达到的教学结果和标准。它包括知识目标、情感目标、发展身体和培养能力目标四个方面。 动作要领是指某项身体练习的技术基础。在编写教案的过程中，对新教材的技术动作用动作要领来描述。也是对某项身体练习的各个环节的简洁描述。对复习教材的技术动作可以用动作要点来描述。 重点有双重含义，体育课的重点和教材的重点。体育课的重点是指一节课中实现教学目标的关键之处。教材的重点是指身体练习的关键环节。 难点是指学生难以理解和掌握的部分。就是部分动作学生难学，教师难教。难点不一定是重点，重点也不一定是难点，但两者是相互联系的，只有掌握了难点，才能更好地掌握重点。 诱导练习是指正确掌握动作技术所采用的过渡练习。这种练习在动作结构、肌肉的用力顺序和集体所承受的内外刺激等方面与所学的动作大体相同，但比较简单。 辅导练习是指掌握动作技术所采用的相关身体素质练习。提前进行相关教材的辅助练习，有利于掌握某教材的技能。 教学组织是指教学的常规、队列队形的运用、学生的分组，教学组织轮换、场地器材的组织及教学环境的组织等。教学组织可用图示和符号来表示。 教学步骤是教学方法和教学步骤的复合词。它要求教师将一节课中采用的教学方法按课的进行过程——表述在教案中，以有利于教师掌握教学过程，方便教学。 教学要求是指教师对学生提出的基本愿望和条件。它包括教学过程中对学生完成动作的质量要求，对执行课堂常规的要求，保护帮助的要求及课的组织要求。 一、 体育理论课教案的编写 1. 确定教学目标。理论课的教学目标一般包括知识技能目标和思想品德教育目标两个方面。明确目标应根据本课的教学内容和教材的特点，以及学生的实际水平来考虑，并符合全面、明确、具体、切实可行的要求。 2. 把握教学的重点和难点。理论课教学一般围绕一个教材进行学习，因此课的重点与教材的重点是一致的。教学的重点也就是教学中必须突出和强调的地方，是实现教学目标的关键之处。一般教学目标确定的知识和能力训练点即为本课的教学重点。学生难以理解和领会的内容也