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脑梗塞康复训练方法 一、基础训练 1、坐位平衡训练： 先屈膝依靠背架支持坐在床上，渐去除支架，把双腿放在床边，也可在床侧或床头设 上围栏杆、把手或捆上绳索， 以助坐起。 坐位平衡训练增强躯干肌 ( 同时收缩 ) 肌力和坐位平 衡力等 。 2、站位平衡训练： 要有人扶持，或在特制的双杆中训练，可能的话用手杖协助。站立时两足分开约 3 厘 米，先以健肢持重，缓慢试着用患肢，逐渐有两足交替，直至站稳，也可扶着凳子或其它工 具，渐渐移步行走 。 3、行走训练： 初由他人扶持，渐渐过渡到独自行走，同时注意纠正行走时的问题，如偏瘫病人画圈 步态。 训练时主动作屈膝动作和踝关节背伸动作， 选择较轻而坚韧的拐杖， 长短适宜， 一般 是腋下 3 ～5 厘米至脚底的长度，或病人身高减去 40 厘米，也可选用双拐，因人而异，合 适为度； 4、上下楼梯训练： 上楼时先用健足跨上然后再提起患足与健足在同一台阶，下楼梯则相反。如用拐杖， 可先将拐杖支在上级台阶，再跨