2020年新版健康教育宣传栏内容.docxVIP

负责人：魏晓红 期填表时间： 负责人：魏晓红 期填表时间：2016年1月 PAGE #日 健康教育宣传栏 (2016) 彰武第四人民医院 2016 年健康教育宣传栏出版登记表 时间：2016年1月4日 地点：彰武第四人民医院门诊大厅 内容：健康教育宣传栏（第1期） 一、 常见的传染病 二、 传染病的基本特征 三、 霍乱 一、 常见的传染病 根据传染病的主要传播途径，分为以下几类： 1、 肠道传染病：霍乱（二号病）、痢疾、伤寒、甲肝、戊肝、脊髓 灰质炎（小儿麻痹症）、感染性腹泻等； 2、 呼吸道传染病：传染性非典型肺炎、肺结核、流行性感冒、麻疹、 流脑、流行性腮腺炎、白日咳、白喉、猩红热、风疹等； 3、 血源性传染病：乙肝、丙肝、丁肝、艾滋病等； 4、 虫媒传播及自然疫源性传染病：鼠疫、狂犬病、钩体、乙脑、疟 疾、登革热、黑热病等； 5、 性传播疾病：艾滋病、淋病、梅毒、尖锐湿疣、软下疳等； 6、 其它：炭疽、布鲁氏菌病、急性出血性眼结膜炎（红眼病）等。 二、 传染病的基本特征 1、 有病原体：包括细菌、病毒、立克次体、螺旋体、原虫、蠕虫等; 2、 有传染性：传染病病人必须隔离治疗； 3、 有流行病学特征：不同传染病的发病时间、地区、人群等方面有 各自的分布特点； 4、 有感染后免疫：人体感染病原体后，体内会产生相应的抗体，可 抵抗相同的病原体。 三、霍乱 1、 主要表现：起病急，以腹泻、呕吐为主，腹泻每日数次至 10数 次或更多，大便多为黄水样或清水 样，少数为米泔样或洗肉水样，泻吐厉害者可迅速出现脱水和周围循 环衰竭，出现休克，如不及时救 治可导致死亡。 2、 传播途径：主要通过肠道传播，即进食被霍乱弧菌污染的食品或 水而感染生病，多见于集体聚餐者； 3、 预防方法：养成良好卫生习惯，饭前便后洗手，不吃生、冷、变 质食物，生食、熟食要分开存放，剩饭菜要热透（尤其是热天），不 随便到不卫生的摊点、饮食店就餐，防止病从口入。 负责人：魏晓红 期填表时间： 负责人：魏晓红 期填表时间：2016年2月 PAGE #日 负责人：魏晓红 期填表时间： 负责人：魏晓红 期填表时间：2016年2月 PAGE #日 2016年健康教育宣传栏出版登记表 时间：2016年2月4日 地点：彰武第四人民医院门诊大厅 内容：健康教育宣传栏（第2期） II型糖尿病的预防与控制 健康教育宣传栏（ 2016 年第 2 期） 一、 II 型糖尿病的预防与控制 II 型糖尿病占糖尿病总数的 90%以上，由胰岛素抵抗或胰岛素分 泌不足所致。研究发现，通过合理调整饮食、进行适量运动等能有效 改善胰岛素抵抗现象。 下面就讲述如何预防与控制 2 型糖尿病的一些 方法和措施。 1、预防与控制肥胖。肥胖与糖尿病是一对姊妹病，肥胖患者其糖尿 病的发生率是正常人群的 4 倍，预防与控制肥胖的发生能有效预防 2 型糖尿病的发生。 2、避免高脂肪饮食。相关研究表明，高脂饮食是导致糖尿病的高危 人因素。 3、饮食搭配合理，保证合理体重及工作、生活的需要。食物成分合 理，碳水化合物以非精致、 富含可溶性维生素为好，占食物总热量的 50%~65%，脂肪占食物总热量的 15%~20%（多不饱和脂肪酸与饱和脂 肪酸比例大于 15），蛋白质占食物总热量的 10%~15%，多吃蔬菜。 4、适量运动，增加体力活动。适量运动在改善心肺功能的同时，能 改善胰岛素抵抗现象并促进胰岛素分泌。 5、避免或少用对糖代谢不利的药物。 减少不利药物对胰岛的损伤 （或 增强胰岛素抵抗）。 6、积极发现和治疗高血压、高血脂和冠心病。高血压、高脂血症是 糖尿病的高危因素。 7、戒烟限酒。吸烟和长期过量饮酒是导致诸多慢性病的高危因素， 戒烟限酒能预防糖尿病等多慢性病的发生。 8、保持心情舒畅。 9、对中老年人定期查餐后 2 小时血糖。 早期发现空腹血糖受损和糖耐量异常者， 进行针对性干预是控制糖 尿病发生的重要手段。 妊娠糖尿病的预防与控制。妊娠时患糖尿病或糖耐量异常（ IGT） 者，分娩的 孩子易患肥胖糖尿病，故应尽可能将血糖控制正常， 妊娠时有糖代谢异常者， 应积极采取血糖监测、 饮食控制和胰岛素治 疗等防治措施。 2016年健康教育宣传栏出版登记表 时间：2016年3月2日 地点：彰武第四人民医院门诊大厅 内容：健康教育宣传栏（第3期） 预防艾滋病的常识 病毒性肝炎 负责人：魏晓红期填表时间： 负责人：魏晓红 期填表时间：2016年3月2日 健康教育宣传栏（2016年第3期） 艾滋病 1、 主要表现：感染艾滋病病毒后一般要经2-10年左右可发展成艾滋 病，主要有5种表现：（1）体质性疾病：发热、乏力、盗汗、厌食、 体重下降，慢性腹泻和易感冒；（2）神经系统症状：头痛、癫痫、 进行性痴呆、下肢瘫痪等；（3）严