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- 2020-10-04 发布于湖北
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安然纳米果蔬排毒
安然纳米最新推出的水果排毒一经推广,全程采用天然的水果蔬菜物理冷榨果汁搭配安然众合益生元及果蔬高纤等排毒产品。下面由我为大家带来关于的文章,希望能帮到大家,欢迎大家阅读,谢谢!
排毒人员需知:
1.自备:益生元一瓶,果蔬4包,柠檬茶1包。
2.自带400ml以上的杯子
3.早上7:30分到达排毒现场,早上不能吃早餐,可以喝水
4.排毒前一天饮食须清淡,不要吃油腻的东西和有带颜色的食物,如紫菜等
排肠毒准备材料:
1.西芹,苦瓜,苹果,柠檬葡萄,红罗卜,哈蜜瓜,橙子,西红柿。以上材料每人0.7斤。
2.(完美)茶籽油每人50ml
3.食盐20克
4.榨汁机(每台限5人以下),400ml以上量杯一个,菜板一个,菜篮若干,绞拌棒若干,水果刀一把
排毒流程:
8:00 400ml淡盐水
8:30 益生元80ml 柠檬茶5g(肚子大者可10g)
喝完看《毒垢与疾病》《五行健康操》
10:00 西芹、苹果、苦瓜(每样0.7斤/人 榨汁)
12:00 果蔬4包一起喝,多喝水,喝完进入恒温蒸房休息
13:00 汗蒸1小时
14:00 益生元80ml 柠檬茶5g(肚子大者可10g)
15:00 胡萝卜、西红柿、橙子、(
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