安然纳米水果排毒.docVIP

第 PAGE 页码 页码页/总页数 NUMPAGES 总页数 总页数 页 安然纳米水果排毒 别再让你的毒素日积月累导致自身的慢性中毒了。肠道有多干净，你的脸就有多干净。想年轻，先把肠毒清!下面由我为大家带来关于的文章，希望能帮到大家，欢迎大家阅读，谢谢! 排毒人员需知: 1.自备:益生元一瓶，果蔬4包，柠檬茶1包; 2.自带400ml以上的杯子; 3.早上7:30分到达排毒现场，早上不能吃早餐，可以喝水; 4.排毒前一天饮食须清淡，不要吃油腻的东西和有带颜色的食物，如紫菜等。 排肠毒准备材料: 1.西芹，苦瓜，苹果，柠檬葡萄，红罗卜，哈蜜瓜，橙子，西红柿。以上材料每人0.7斤; 2.(完美)茶籽油每人50ml; 3.食盐20克; 4.榨汁机(每台限5人以下)，400ml以上量杯一个，菜板一个，菜篮若干，绞拌棒若干，水果刀一把。 排毒流程: 8:00 400ml淡盐水; 8:30 益生元80ml 柠檬茶5g(肚子大者可10g)， 喝完看《毒垢与疾病》《五行健康操》; 10:00 西芹、苹果、苦瓜(每样0.7斤/人 榨汁); 12:00 果蔬4包一起喝，多喝水，喝完进入恒温蒸房休息; 13:00 汗蒸1小时; 14:00 益生元80ml 柠檬茶5g(肚子大者可10g); 15:00 胡萝卜、西红