能够美白牙齿的食物和解决方法.docVIP

第 PAGE 页码 页码页/总页数 NUMPAGES 总页数 总页数 页 能够美白牙齿的食物和解决方法 微笑是人们最好的名片，洁白的牙齿可以让我们的微笑更加美丽，但是随着年龄的增大，人们的牙齿变得越来越黄，生活中的一些食物可以让我们的牙齿变白，以下是我推荐的能够美白牙齿的食物，欢迎阅读! 美白牙齿的11种食物 1、橘子 橘子皮晒干研为粉末，早晚刷牙时掺少许在牙膏上，我因幼时牙也很黄，并且现在吸烟有了烟垢，自从用了此方两个多月后，牙明显白了，而且吸烟引起的黑斑也变浅了，有些浅的黑斑也消失了。橘子皮一定要晒干脆，然后用蒜臼把橘子皮捣碎，研为粉末。 2、柠檬水美白牙齿 柠檬水含有丰富的维生素C，能够帮助巩固牙床。柠檬水还具有极强的清洁能力，柠檬酸能有效帮助清除牙齿上的残留物质。早晚刷牙时配合使用柠檬水洁牙。 3、食醋 用点家里的食醋，把它含在嘴里1到3分钟，然后吐掉，刷牙。这种方法很好，但美中不足就是牙齿会觉得非常的酸、麻(会持续2分钟左右)。这种方法不能连续做，大约两个月左右做一次就好了，否则对牙齿不利。 4、花生米美白牙齿 将花生米嚼碎，包在嘴里三分钟，主要是借用花生末来研磨牙齿表面的牙垢，就像牙膏里面添加研磨颗粒一样。 5、小苏打美白牙齿 小苏打是一种弱酸，对由于长期污垢引起的染色有一定的作用。适量小苏打，加点盐水，用干净的布或