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跟腱、跖筋膜劳损;跟腱、跖筋膜劳损;一、概述;病位:跟腱;跟腱功能;病位:跖筋膜;一、概述
;一、概述
;跟腱、跖筋膜劳损; 症状:足跟部或足心部疼痛
检查:功能检查、压痛点;
辅助检查
;(一)治则
推拿治疗跟腱、跖筋膜劳损,以活血祛瘀,舒筋通络为目的。
;(二)操作部位及腧穴
部位:阴谷、阴陵泉、筑宾、三阴交、太溪、照海、然谷等穴及足跟部。
手法:捏法、拿法、搓法、揉法、按法、点法、擦法。
;(三)操作步骤及手法
1.跟腱劳损患者俯卧位,小腿及足踝部垫以软枕。
(1)施术者用扌衮法、捏法治疗小腿后部肌肉及跟腱,手法由轻渐重,由浅及深,以明显胀感为宜,自上而下,反复4~5次;再用搓揉法使肌腹放松;然后用拇指推、揉跟腱局部,跟腱变形而有硬块者,以拇、食两指相对拿、捻,以散其结。
(2)施术者一手握足背,一手在小腿后外侧施轻快柔和的拿法,随后握足背之手将踝关节摇动,并缓慢加大幅度使踝关节背伸。
;(三)操作步骤及手法
2.跖筋膜劳损患者俯卧。施术者点按阴谷、阴陵泉、筑宾、三阴交、太溪、照海、然谷等穴后;继以拇指按揉局部及其周围,并弹拨跖筋膜附着点的前部,以酸胀为度;施擦法于足底,以透热为度。;1.注意足部的休息,减少负重,减少剧烈运动,注意保暖。
2.可采用足底按摩的方法;中药外敷/熏洗等配合治疗。
3.口服非甾体类抗炎药,如布洛芬等。使用足底黏胶支持带(跖筋膜劳损)。局部封闭,体外冲击波(中等强度)治疗。
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