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重庆中医谈脸上有痘痘怎么护理 青春痘想必是很多人都有过的吧，从它的名字我们就能看出来年轻的时候经 常会有，因为我们的青春期年轻的时候脸上的油脂分泌会比较旺盛，如果一时堵 塞了毛孔没有及时做好清洁就会变成了青春痘，这是很多人比较苦恼的一件事情 脸上长痘不好看，所以下面和大家分享一下脸上有痘痘应该怎么护理以免走进了 误区。 步骤/方法： 不要弄破，不管是挑破的，用手抠破的都不行，这样是很容易长痘印的，我 们知道青春痘只是一时的，如果长了痘印很可能就会伴随你很长的时间，所以要 对脸上的痘痘格外保护好不要弄破了。 少吃点容易色素沉淀的东西，比如在长痘痘的时候饮食就清淡一些少吃点酱 油，以免痘痘的颜色会加重，这样很不好看还很可能在痘痘消掉之后那里的皮肤 的肤色会重一些。 在清洁方面是一定要清洁的，不过鉴于不要把痘痘弄破要用比较柔软的毛巾 擦拭，如果痘痘比较严重的话可以不用擦一些护肤品，毕竟痘痘赶紧好是最重要 的事情，玩意擦了过敏就不好了。 将 100 克绿豆研成细粉，倒入适量的温开水，做成绿豆霜（呈糊状），装进 一个干净的瓶装里备用。每晚临睡前，先将脸部洗静擦干，然后涂擦上绿豆霜适 量，并以双手食、中、无名指指腹轻轻涂抹，坚持 10～20 分钟。每天使用，使