最新人教版部编版道德与法治九年级上册《享受学习》精品教学课件.pptVIP

当我们经历了学习的辛苦，收获学习的成果时，那种发自内心的愉悦让我们体验到学习的美好，它是学习过程带给我们的美妙享受。 学习带来的享受 目标导学二：学会学习 1.学习的困扰 很少体会到学习带来的成就感。 不喜欢某些学科和老师，所以学不好，或者不想学。 被安排的 学习内容太多，没有休息、娱乐的时间。 在学习上，总担心自己会落后 总结自己的学习方法 当面对不喜欢的科目时，我们可以运用兴趣迁移法，利用自己对其他科目的兴趣来带动不感兴趣的那些科目，训练时遵循下列做法： 2. 展示兴趣迁移法 ①问自己愿不愿意把这门学科学好，用肯定的语言来回答自己，比如“我一定能将数学学好”“这些单词我很快就会背了”。这样反复默念，形成一种潜意识。 ②进行身心放松训练。慢慢做三次深呼吸，将心情放松，不要感受到压力。 ③想象上自己所喜欢的科目的情景，让心情愉悦起来。 ④想象上自己不喜欢的科目的情景，然后将上喜欢的科目的愉快心态迁移到不喜欢的课程上，让自己面对不喜欢的科目时也有一种轻松、愉快的心情。 ⑤立即开始学习。 学会学习，需要发现并保持对学习的兴趣。有了学习兴趣，学习可以成为艰苦却十分快乐的探索之旅。 学会学习 3.时间都去哪儿了 时间都去哪儿了 15% 20%—30% 5% 50%—60% 无计划，无自律 不 急 紧 急 重 要 不重要 50%—60% 有计划有自律 5% 不 急 紧 急