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第 PAGE 页码 页码 页 / 总页数 NUMPAGES 总页数 总页数 页 利于高血压患者降压的食物有哪些 高血压的治疗关键在于长期性，在医生指导下进行治疗的同时我们也可以多吃些降血压的食物加以辅助。那么有哪些食物可以降血压呢?接下来我为大家介绍降血压的食物，一起来看看吧! 高血压简介 高血压(hypertension)是指以体循环动脉血压(收缩压和/或舒张压)增高为主要特征(收缩压140毫米汞柱，舒张压90毫米汞柱)，可伴有心、脑、肾等器官的功能或器质性损害的临床综合征。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素。正常人的血压随内外环境变化在一定范围内波动。在整体人群，血压水平随年龄逐渐升高，以收缩压更为明显，但50岁后舒张压呈现下降趋势，脉压也随之加大。近年来，人们对心血管病多重危险因素的作用以及心、脑、肾靶器官保护的认识不断深入，高血压的诊断标准也在不断调整，目前认为同一血压水平的患者发生心血管病的危险不同，因此有了血压分层的概念，即发生心血管病危险度不同的患者，适宜血压水平应有不同。血压值和危险因素评估是诊断和制定高血压治疗方案的主要依据，不同患者高血压管理的目标不同，医生面对患者时在参考标准的基础上，根据其具体情况判断该患者最合适的血压范围，采用针对性的治疗措施。 降血压的食物 1、黑木耳。 含糖、脂肪、蛋白质、维生素类