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第 PAGE 页码 页码 页 / 总页数 NUMPAGES 总页数 总页数 页 男人提高个人修养 在这个偶像辈出的年代，男神一词格外惹火，男人如何提高个人修养呢?下面是我搜集整理的一些内容，希望对你有帮助。 准则 一.清爽利落的发型 虽然对于有魅力的男人来说，外型不是最重要的，但是干净清爽的外型绝对会为你的魅力加分。 二.时刻保持你的微笑 笑脸迎人，说明你是一个善良的人，所有的人都愿意与善良的人打交道。不要把苦闷写在你的脸上，这样只会使别人远离你。男人的名片是微笑与礼貌，它是男人成就事业的通行证。 三.拥有自信和风度 自信是一个男人最重要的品质。一个自信的男人，总是能够感染别人，无论这些人是朋友还是敌人。要使别人对你有信心，就必须要先对自己充满信心。自信的男人可以战胜一切困难。 四.重视自己的身体 身体是革命的本，男人要想获取更多的财富就要拥有一副强健的体魄。注意饮食，经常锻练，充足的睡眼，是健康身体的保证，让自己时刻充满能量。 五.喝酒要有品味，醉酒不爆粗 属于男人的酒要够香够醇够哥们。泸州原浆不偏不倚是原浆，君子之道伴酒香。自然天成酿艺妙，大器无琢震四方。 细则 一、吃的纪律 健身一定要合理搭配饮食，才能达到相应的效果。 刚运动完是忌食期。因为运动完毕后半小时是身体吸收力最好的时候，如果在这个时候吃东西