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- 2020-10-17 发布于山东
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阅读《非暴力沟通》有感九篇 : 非暴力沟通
有感
阅读《非暴力沟通》有感九篇 阅读《非暴力沟通》
有感九篇
【篇一】 从小到大,或许我从来不会想到,自己可能会和“暴力”
产生什么联系,但是,因为一次偶然的机会,当我的目光穿梭于马歇
尔?卢森堡博士的著作——《非暴力沟通》的字里行间中,我的思绪
开始不停地流转,我的心念也不断地思索着,原来,沟通,可能会伤
人。
依托于流畅的文字与具体的案例, 马歇尔博士仿佛一位亲切的老
者,向我述说着沟通的种种。当我伴着书中的言语,慢慢回忆并留意
起现实生活中的谈话方式时, 恍然间与一种强大的震撼不期而遇。 指
责、否定、说教,亦或者是任意打断、脱口而出的评价等等,那一系
列给人带来内心伤害的言语交流, 仿佛一支支利剑刺穿内心。 而马歇
尔博士所介绍的 “非暴力沟通” 正是我们青少年事务社工在实务工作
中值得借鉴的一种沟通方式。于是,怀着真挚与渴求,细细品读和学
习着书中所传递的沟通方式。
“非暴力沟通” 作为一种能使人们情意相通, 和谐相处的沟通方式,主要包括四个方面的要素: 观察、感受、需要和请求。第一要素,观察,即在特定的时间和情景中进行观察,并清楚地说出观察结果。
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期间需明确区别观察和评论。例如,青少年事务社工对服务对象说,“最近我组织了 2 场活动,你都没有来” (观察)还是“你不太支持我的工作”(评
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