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中文版理查兹 - 坎贝尔睡眠量表
请在回答线上最能描述您昨晚睡眠状态的位置上用符号“×”来回答每个问题。以下是您回答问题类型的示例：
示例 A：
现在我感觉：
非常困×————————————————————————————一点都不困
如果您很困，如上图所示您可以在线的始端紧挨“非常困”的位置处标记“×”示例 B：
现在我感觉：
非常困——————————————×——————————————一点都不困
如果您有点困，可以在线上靠近中心的位置标记“×” 。线的中心处表示“有点困”示例 C：
现在我感觉：
非常困————————————————————————————×一点都不困
如果您一点都不困，可以在线的末端紧挨“一点都不困”的位置处标记“×”
请翻到下一页
您现在开始准备回答问题。请在回答线上您感觉最能描述您昨晚睡眠状态的位置处标记“×”。
1.昨晚我的睡眠是： .
深睡眠————————————————————————————浅睡眠
2.昨晚，我最开始入睡时，我：
几乎立刻入睡————————————————————————————无法入睡
3.昨晚我是：
很少醒过来————————————————————————————整夜醒着
4.昨晚，当我醒来或者被唤醒时，我：
能立即入睡————————————————————————————无法再次入睡
5.我描述我昨晚的睡眠是：
很好————————————————————————————很差
可选的噪音条目：
6.我描述昨晚的噪音水平是：
非常安静————————————————————————————非常吵
得分细则：
1.视觉模拟评分量表评分基线范围为 0（表示可能出现的最差睡眠）至 100（表明最佳睡
眠）
100———————————————————————————— 0
2.患者在基线上划“×”表示睡眠感受，每个问题得分为
0 点至“×”的距离（用
mm 表
示）
3.总的
RCSQ 睡眠评分为第
1~5 个条目得分总和的平均值
4.第 6 项并非原始 RCSQ 的一部分，但可用来测量噪声，此条目应单独计分
注意：复印或使用不同大小的字体可能会改变视觉模拟量表中基线的长度，请在使用量
表前测量并确保直线刚好为 100 毫米
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