2020年足球队训练计划.docxVIP

第 第1页共1页 1、 养成良好的体育道德作风。 2、 进一步加强勇猛顽强的战斗作风。 3、 严格的训练纪律。 （三） 提高队员全面身体素质，重点发展速度、灵敏、协 调、爆发力等素质。 1、 学习掌握急停急起的正确方法。 2、 提高速度所需要的肌肉力量。 3、 提高完成各种技术动作所需要的灵敏、协调潜力小学校园 足球训练计划工作计划 （四） 全面提高队员的基本技术（重点是传、接球技术）， 逐步发展队员个人技术特长。 1、 提高活动中的控球潜力。 2、 正确掌握传、接球技术。 3、 提高技术运用的合理性。 4、 注意发现队员特点并加以培养。 5、 训练主要技术：踢球：以脚内侧踢球、脚背正面踢球、