聪明的谈话——激发你潜能的方法.pdf

心灵的充实 如果没有书籍， 没有音乐， 没有爱， 没有关怀， 没有亲情、友情…… 我们的心灵就会像沙漠一样干枯。 1 聪明的谈话 ——激发你潜能的方法 上海徐峻 《聪明的谈话——激发你潜能的方法》 2 讲师简历 1987年~1991年 上海大学 求学 1991年~1999年 上海浦东钢铁集团设计院 暖通工程师 1999年4月 入司 5月~7月 第八期组训育英班 现 上海分公司北区训练部组训 《聪明的谈话——激发你潜能的方法》 3 序——激发潜能的聪明谈话  本课程反映了现代认知心理学的最新概念，是 为了帮助你激发自己的潜能，这样你便能不断提高 自己的修养，使事业、婚姻和家庭更加美满、和 睦。  帮助你提高生活质量和小组业绩的最佳方法， 是帮助你改进自我交谈。一旦你知道了本书所说的 “聪明谈话”的全过程，你便知道如何使你自己或你 的组织从现状进入你所希望达到的状态。  当你学习本课程时，我希望你对自己说：“我会 做得更好，做得更多，拥有更多。我打算以我自身 和自己的心语为起点，塑造一个更加完美的我。 《聪明的谈话——激发你潜能的方法》 4 三大基本原则  塑造一个真实的自我  塑造一个不断进取的自我  塑造一个有作为的自我 5 《《聪明的谈话——激发你潜能的方法》 改变你的思维方式  本课程的一些基本原则，在你明白 如何使用它时，它就会完全改变你看待 生活的视角。它不仅可以消除你的心理 障碍，而且将教会你更深入地了解自 己，激发自己无尽的潜能。  先收回你的种种指责，借助新思维 方式，你将改变让你退缩不前的信念， 迈向你向往的新生活。 《聪明的谈话——激发你潜能的方法》6 方法  第1步：明确观念，使命，价值，动机，态度。  第2步：运用具有创造性的思维和积极的自我交 谈。  第3步：设定目标并铭刻在心。  核心：肯定。 《聪明的谈话——激发你潜能的方法》7 第1步： 明确观点，使命， 价值，动机，态度。 《聪明的谈话——激发你潜能的方法》8 一、观点和使命 （从现实到理 想）  你不会实现所有的梦想，但也不大会做 成想都没有想过的事情。所以，用理想 的角度去思考，将现实与理想相对照， 确定你想要达到的，找到你认为的理想 典范，并且设想你实现了梦想。 《聪明的谈话——激发你潜能的方法》9 1、信念问题  信念等于成功 （1）你的现状并非是一成不变的 —— 学会如何选择未来，创造未来，发明未 来。 如果你改变自己的思维方式，你就会改变自己 的行为。 “好与坏的差别，只在你心中的想法” ——莎士比亚 10 《聪明的谈话——激发你潜能的方法》 1、信念问题  信念等于成功 （2）明确你所做的原因和结果，别为过程担 心。 自我谈话：“我应该