完整版小学五年级第二学期体育教学进度表教学设计.docx

小学五年级第二学期体育教学进度表 周次 教 学 内 容 1 1-3、广播操《七彩阳光》 、踢毽、 短绳 2 4-5、长绳、短绳 6 、保持良好的情绪 3 7-8、自然地形跑 9 、游戏“大鱼网”、 踢毽 4 10-11、游戏：老鹰抓小鸡、接力 12 、30米冠军赛 5 13、预防脊柱弯曲异常 14-15、游戏《找朋友》、短绳 6 16、障碍赛跑 17 - 18、游戏：大渔网、黄河长江、绕物接力 7 19、预防肺结絯 20 - 21、实心球、接力练习 8 22- 23、游戏《找朋友》、立定跳远和一分钟跳绳（考核）24、实心球、短跑 9 25- 26、接力跑、 实心球 27 、食物中毒的防与治 10 28-29、一分钟跳绳（考核）、仰卧起坐（考核） 30、小篮球 11 34、扁桃体的自述 35- 36 、弯道跑 12 “五一”放假 13 37-38、足球 39 、扁桃体的自述 14 40=41足球 42 、投掷、短跑 15 43、体 格检查 44-45 、达标的补测 16 46、达标的补测 47 、预防传染病 48 、达标的补测 17 49-50、投掷垒球 51 、环境污染的危害（一） 18 52-53、掷远、掷准 54 、环境污染的危害（二） 短 跑 单 项 教 学 计 划 表 短 跑 单 项 教 学 计 划 表 短 跑 单 项 教 学 计 划 表 短 跑 单 项 教 学 计 划 表 五 年 级 学 年 体 育 教 学 工 作 计 划 五 年 级 学 年 体 育 教 学 工 作 计 划 编 号 大纲教材 名称 全年 时数 百分 比 第 二 学 期 教 材 内 容 时数 1 健康保健 基础知识 16 14.8 % 4 1、保护声带2、牙周疾病的预防 3、积极的参加课外体育活动 -、消灭蟑螂 5 、营养与健康 6 、安全用电 7、怎样真确的用药 煤气中毒是怎么回事 9、迎接青春期的到来 8 2 跑 32 29.6 % 1 1、站立式起跑 2 、蹲踞式起跑 3 、快速跑 4、400跑 5 、弯道跑 6 、50米X 8往返跑 6 跳跃 、蹲跳起 2、 蹲踞式跳远 3、 立定跳远 5 投掷 1、双手向前、后抛实心球 2 、投垒球 5 3 基本体操 22 20.4% 1、队列： ①原地转法 ②队形变换2、跳短绳 3、跳长绳 6 韵律操/舞蹈 2、复习小学生广播体操（第二套1 — 9节）雏鹰起飞 5 技巧 单杠 双杠 4 篮球 8 7.5 % 1、篮球（球性和原地的运球） 2 排球 1、抛球垫球 2 足球 武术 6 5.6 % 1、武术组合动作（三） 3 5 身体素质材 8 7.5 % 1、 下肢屈伸速度和力量：①原地高抬腿跑 ②单双脚连续跳 2、 腰腹屈伸速度和力量：①抛掷实心球 ②传递实心球 3、 灵敏：①截住空中球 ②蹲跳起 ③小排球 4 6 游戏教材 8 7.5 % 1、截住空中球2、换物接力跑 3、多种游戏 4 7 选用教材 7 6.5 % 1、奔跑游戏 2 、障碍游戏 3 、对抗与负重游戏 4 合 计 108 100% 第 二学 期 54  1、 教学任务：发展学生快速奔跑的能力，使学生逐步掌握跑的基本知识、技术、技能。 2、 教学重点：前脚掌着地，直线跑进。 3、 教学要求：快速跑完全程。 4、 教学顺序： ①讲解示范 ②蹲踞式起跑 ③迎面接力 ④跑的专门练习 ⑤自然放松跑 ⑥加速跑 ⑦快速跑 ⑧50M全程跑 课 次 任务、要求 重 点、难 点 教 学 手 段 壬务： 进一步学会跑的正确姿 势，提高奔跑能力，发 展学生速度耐力、柔韧、 灵敏和协调性等身体素 质，促进学生身体的正 常发育及运动器官和内 脏器官机能的发展。 要求： 以最快的速度跑完全程。 重点： 上体稍倾，两臂屈肘前 后摆动，前脚掌着地， 直线跑进。 难点： 后蹬有力，前摆充分， 蹬摆结合技术。 1、 教师讲解示范。 2、 站立式起跑。 3、 蹲踞式起跑。 4、 20—30M自然放松跑：要求放开步幅，动作 自然有力，着重体会蹬摆结合技术。 5、 20—30M加速跑：逐步加步频，加大步长， 加快速度，改进跑的技术，体会用力过程。 6、 50M快速快速跑，发展速度，培养学生快速跑 的能力，改进和提高腿的后蹬、前摆和落地技术。 7、 在直道上进行追逐跑，提高学生学习兴趣。 8迎面接力：培养学生团结、合作的集体观念， 增进动作协调性。 9、 50M全程跑。 10、 辅导与纠正。 11、 测验50M全程跑。 投 掷 投 掷 单 项 教 学 计 划 表 投 掷 投 掷 单 项 教 学 计 划 表 跳跃 单 项 教 学 计 划 表 跳跃 单 项 教 学 计 划 表 1、 教学任务：使学生进一步学会正确的跳跃姿势和发展跳跃能力。 2、 教学重点：用力蹬地跃起。 3、 教学要求：注