初一蹲踞式起跑教案.pdfVIP

蹲踞式起跑和加速跑 班级：初二某班 人数：40 授课教师：王静 课的类型：新授课 教学 内容 蹲踞式起跑及起跑后的加速跑 课 教 1、能了解蹲踞式起跑的意义和动作要领，能按口令做出蹲踞式起跑动作； 学 2 、发展学生的力量、速度、灵敏等身体素质。 目 目 3、培养学生乐意接受指导、乐意重复练习、发扬机智果断的作风、吃苦耐劳及团结协作 标 的优良品质。 教学重点 重点：动作到位、掌握好重心。 与难点 难点：蹬地有力、快速启动。 课的 时 次 课的内容 教师活动 学生活动 部分 间 数