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皮肤瘙痒的临床表现和护理方法 泛发性皮痒症常由一处开始，逐渐扩延，甚至可遍布全身。多见于老年人。除因老年皮肤萎缩干燥易于发生外，内脏癌肿、肝脏病、糖尿病等系统性疾病，均易伴发本症。 阵发性剧烈瘙痒瘙痒发作常有定时，一般以精神变化、入睡前、气温变化、饮酒及食辛辣食物最易引起。一经发作，常难以忍受，须强力搔抓，有时甚至借助器械搔抓，直至皮破血流，感觉疼痛，始可住手。 本病发生随年龄、季节而有不同。一般以老年人多见 ( 老年性皮肤瘙痒症 ) ，冬夏易发 ( 冬季皮痒症、夏季皮痒症 ) ，发于冬季者，春暖可愈 ; 发于夏季者，入冬即轻。 无原发损害由于频繁搔抓，皮肤常出现抓痕、血痂、色素沉着、湿疹化、苔藓化等继发损害。 限局性皮痒症瘙痒限于某一局部，有可同时数处被侵。多与局部因素有关，一般以外阴、肛门、头部、小腿、掌跖、外耳道等处多见。 一、饮食：辛辣刺激性的食物，也是诱发皮肤瘙痒症的因素。因此，建议每个患者在生活要合理的膳食，多吃一些含水和维生素的水果，不但可以补充身体水分，还能有效的缓解瘙痒的症状。患者可以适当的补充脂肪和糖类，保证身体所需的热量，避免皮肤受到寒冷的刺激。 二、卫生： (1) 注意个人卫生。由于很大一部分患者，是由于卫生工作没做到位，而导致皮肤有瘙痒感。特别是在冬季，很多人比较懒惰不爱洗澡，导致皮肤瘙痒症加重。因此，养成勤洗澡的好习惯，彻底的清除身上的污垢和细菌，是预防和护理皮肤瘙痒症的方法。 (2) 护理瘙痒皮肤一定要用冷水洁面。停用洁面产品，只使用冷 水洁面，并在清洁后用毛巾冷敷 5~10 分钟，能有效帮助肌肤降温，并收缩毛孔，减缓瘙痒范围的扩散。切勿使用热水 , 那样会加深肌肤干燥状况 , 加重瘙痒症状。 三、心理：皮肤瘙痒虽不是什么大病，但是一定要注意休息及适当的心理压力调节。因为心理因素也会影响到人对刺激的敏感度，更容易产生痒感，特别是可能使患瘙痒性神经功能障碍性皮肤病的人症状加重。 衣：内衣和内裤要保持清洁，内衣应柔软松宽，以棉织品为好。因为化纤服装易产生静电，体表细胞由于静电的刺激易产生不适，所以应避免将化纤服装贴身穿。 食：注意调整胃肠功能，以清淡、富含维生素的新鲜蔬菜和豆制品为佳 ; 禁忌烟、酒、辣椒、浓茶、咖啡等刺激性食品 ; 保持大便通畅，以便将体内积聚的致敏物质及时排出体外。 住：将室内温度调为 16～20℃、相对湿度为 30%～40%。当相对湿度低于 20%时，室内空气过于干燥，尘土等致敏物质容易飞扬。因此应在地上洒水，有条件者可启用加湿器。 行：由于冬季空气比较干燥，大量尘埃、花粉、烟粒等容易形成带电体，使敏感皮肤出现反应。人体在活动时，内衣和体表皮肤间可产生大量静电，脱衣时就会出现静电放电现象，皮肤可因此而出现高度瘙痒症状。 猜你喜欢 :