运动损伤与包扎经典.ppt

影响粘性的因素 材料 乳胶系列或氧化锌系列胶的粘性强，但易产生残胶 硒质系列胶的粘性较低 潮湿 乳胶系列或氧化锌系列胶的抗湿性强，但不透气 丙烯酸系列胶透气，但不抗湿 粘着性 初始粘着性：乳胶系列或氧化锌系列胶较好 持续粘着性：丙烯酸系列胶较好 皮肤表面的残余物 汗水、毛发、污垢、油垢 最新. HC 02/0802003 胶布的种类 材料 弹性 粘性 运动胶布 (athletic tape) 白胶布 无 强 McConnell Tape 一点 强 肌肉效贴布 (Kinesio tape 肉贴、神奇贴布) 140-160% 普通 重型弹性胶布 一点 强 轻型弹性胶布 稍松 中度 最新. HC 02/0802003 运动损伤与包扎 胶布的构造与分类 韧带损伤的包扎 肌肉肌腱损伤的包扎 运动损伤的种类 常见的肌肉效贴布 最新. HC 02/0802003 韧带损伤后的恢复情况 最新. HC 02/0802003 运动胶布的作用 预防运动损伤 对于未受伤但较松弛的关节，可增加关节稳定性，以免因产生过度的动作而受伤 运动损伤的急性期 压迫组织，以降低出血或肿胀 支撑关节，以增加稳定性而降低疼痛 限制不必要的关节运动，以避免再度损伤 将受伤的韧带固定在距离较短的位置，以免形成过度松弛的韧带 固定敷料或保护垫 受伤关节的恢复期 将受伤的韧带固定在距离较短的位置，以免形成过度松弛的韧带 可保护曾受伤的组织，以进行较剧烈的康复锻炼 最新. HC 02/0802003 运动胶布的使用 胶布的撕法 将胶布拉紧，以双手的拇指、食指用力撕开 如果已经造成胶布扭转，则无法撕开 胶布的拆除 使用会阴剪或安全剪刀，沿著较松软的组织前进 直接粘贴部位则需顺着毛发的方向，将胶布拉到最长位置，再慢慢剥离 如果较难拆除时，可使用去膜剂 最新. HC 02/0802003 错误的运动包扎 对皮肤过度的牵拉，易产生水泡或破皮 出現皱褶或卷起 连续缠绕 压迫神经或阻断血流 太紧或太松 最新. HC 02/0802003 前移現象 (Anterior Drawer Sign) 当前距腓韧带断裂时，固定胫骨而将跟骨前拉，会出现明显的前移现象 前移现象 最新. HC 02/0802003 急性踝关节扭伤的处理原则 加强外在支撑，以减轻再度损伤，建议使用加压的运动胶布 维持韧带在较短的位置，以免愈合在过度松弛的位置 PRICE：消肿、止血、止痛、保护 冰敷应与弹力绷带同时使用 前四个小时，每小时冰敷15-20分钟 最好使用拐杖，以外八字行走 最新. HC 02/0802003 重型弹性胶布 又名宜拉胶布 氧化锌胶质 粘性超强，弹性较差 早期用在外科伤口的粘合，现则用于大关节的强力固定 最新. HC 02/0802003 运动损伤与包扎 最新. HC 02/0802003 物理治疗 英文为 Physical Therapy (简称 PT) Physio = phusis = nature Therapy = thrapuein = to care for Physical Therapy ＝ Use Nature to Care (以自然因子來治疗及康复) 最新. HC 02/0802003 物理治疗的定义 为利用声、光、水、冷、热、电、力等物理方法，來预防、鉴别、评估、治疗疾病的医疗专业 区别于医生使用药物或手术治疗疾病的方式 治疗目标为 消除疼痛 恢复功能 促进健康 预防保健 物理治療 骨科 神经科 呼吸循环科 小儿科 老人医学科 运动医学科 皮肤科 康复科 最新. HC 02/0802003 物理治療的治療方法 仪器治疗：超声波、中頻干扰波、低频电刺激… 操作治疗：关节松动术、筋膜放松术、深部按摩… 运动治疗：深层肌肉运动、离心运动、等速运动… 功能训练：转位训练、走路训练、心肺功能训练… 辅具治疗：足部辅具、背架、轮椅坐垫… ?参考 物理治疗数字博物馆 最新. HC 02/0802003 运动损伤与包扎 胶布的构造与分类 韧带损伤的包扎 肌肉肌腱损伤的包扎 运动损伤的种类 常见的肌肉效贴布 最新. HC 02/0802003 胶布的构造与分类 背面材料 (backing material) 透气性 (porosity) 顺肤性 (conformability) 胶质 (adhesive)：医疗等级 乳胶系列 (rubber based) 氧化锌系列 (zinc oxide) 硒质系列 (silicone based) 丙烯酸系列 (acrylate based): 感压胶、压克力胶 拆除设备 (release agent) 最新. HC 02/0802003 使用胶医疗等级 通过细胞毒性与人体皮肤过敏刺激实验，并符合美国食品暨药品管理局（FDA）