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初三学生的心理疏导和矫治方法 金秋伊始，初三学生就进入-个奋战中考冲刺竞争阶段。由 于中考压力，老师和家长的过高期望，使本来就不晴朗的天空出现更 多的阴霾，结果一部分学生不同程度地产生了心理疲劳，甚至心理疾 病。有的表现为忧郁，怯懦自卑，信心不足；有的表现为烦躁不安， 患得患失，思维迟缓，记忆力减退；有的甚至表现为偏激、嫉妒、神 经质，在身体方面： 有的同学还出现了食欲不振，面色苍白，大脑供血不足，失 眠头晕等现象。对此，家长和老师都极为关注，都在积极地寻求良策。 笔者对学生的心理健康方面曾做了详细的观察、记录、分析，同时对 学生进行大量的心理疏导和矫治。下面笔者对初三学生的心理疏导和 矫治方法，谈谈自己粗浅的看法和认识。 一、建立良好的师生关系，营造民主合作的班级氛围: 进入初三以后，学生的身体、生理发生了巨大的变化，心思缜密，独 守自主意识加强，内心渴求自尊、重视、独立，追求自由、民主、公 平，喜欢轻松、愉悦、温和的氛围。但巨大的考学压力使他们不得不 紧张地学习，拼命地竞争，内心的需求与现实产生了较大的反差。针 对这种情况，老师要充分理解学生的心理转位和精神压力，要用爱心、 耐心、责任心，去抚慰他们敏感而脆弱的心灵。千万不能以简单粗暴 的方法，甚至用放弃的做法来刺伤学生。 首先，要善于树立榜样。青少年富有幻想，善于模仿，可塑性大。做 为班主任要善于创造教育情境，树立榜样。-方面要有意识地积累自 己的知识，陶冶自己的情操，以个人魅力和良好的生活习惯、处世原 则以及风趣幽默的语言来感染学生，给他们创造一个宽松、温和、自 由、愉悦的氛围，让他们敢在老师面前畅所欲言，让老师成为他的最 为信赖的朋友和导师。另一方面，要引导他们正确地选择他们心目中 的榜样，允许他们有自己的偶像和典范人物。师生采用日记共阅读的 方法，讨论榜样良好的个性品质，有意识地指导他们阅读、欣赏、评 价文学作品，让作品中人物的品格及成功来鞭策、激励他们。 其次，要创设教育情境。老师要抓住每一个教育契机，营造温馨、活 泼的氛围，使学生敢于通过倾诉、发泄来调节情绪，从而树立起自己 的责任感和上进心。例如班会时，让学生辩证如何交友，如何评论时 事，如何看待法规公德等问题。在选举班干部时，先公布优秀班干部 的条件，然后让同学推荐，选举，演说。在处理班级矛盾中，要让同 学们大胆讨论、换位辨论。 二、建立学生资料库，知思究源，对症矫治; 学生做为个体，来自不同的家庭，有着不同的生长背景，个性差 异非常大。初三这个特殊时期又给学生制造了更多的心理障碍和心理 疲劳。班主任老师要细心地观察学生情况，倾听他们的苦衷和欢乐， 揣摩他们细微的变化。然后要对每个学生特点进行分析归类，然后找 出其共性和个性，采用不同的方法对其心理障碍进行疏导和矫治。 成绩优秀的学生的心理障碍可以为两类：一类是某单科成绩不太理 想，但总体成绩优秀。家长对其既关爱又唠叨，老师也是备加呵护， 对其薄弱环节时常提醒点拔，造成学生心理压力比较大，学生唯恐考 不好对不起家人和老师，情绪经常处于紧张焦虑状态，结果对某科目 就产生畏惧、厌倦的心态，越畏惧越不想学，但又强迫自己学，整日 烦躁难寝。另一类是总体和各科成绩非常出色，考重点中学是他们的 目标，他们自律自控，但自负骄傲，看不起别人。他们抓紧-切时间 学习，但不愿意听家长的唠叨、老师的指导，看不惯同学正常的讨论、 辩论。有时，为一件小事就会与同学发生摩擦，神情居傲，得理不让 人。同学们也不愿和他们交往。针对前者，我鼓励他们要面对现实， 哪里跌倒哪里爬起，让单科优秀的同学和他们交谈学习经验体会，让 任课老师与他们沟通，给他们补差促优；暗示家长不要刻意去谈考试， 引导他们学会心理暗示法和情绪泄渲法。经过反复训练和排解，这部 分学生情绪渐渐稳定下来，心情开朗起来。对于后一种学生，我冷静 地寻找教育机会。例如，我班-位女生成绩优秀但自负冷漠，与同学 关系很僵。有-天她生病住院，对父母大发脾气，暗地里却哭泣、着 急、烦躁，唯恐成绩下降。等她病好后，我让成绩优秀的同学主动找 她谈心，帮她补课，并让其父母讲孩子住院时的焦虑心情。这位同学 触动很大，她主动认识自己以前的错误，诚恳地向大家表示感谢，从 此她参加了班级“一帮一”结对活动，大家慢慢地喜欢她了，她的性 格也开朗多了。 成绩中等的学生则易患考试焦虑症，有的学生把目标定得太高，有的 过分看重成绩，有的知识有缺陷，有的信心不足。他们突出表现为： 烦躁不安，厌学憎考，同时自尊心较强，敏感易伤，甚至在考试中遇 到难题就发抖、出汗、尿急、头昏。老师要特别关注这类学生，因为 他们是最容易被忽略的对象。老师要及时帮助他们分析薄弱的环节， 给他们订下切合实际的短期计划、中期计划、远期计划。他们每前进 一步老师就及时地鼓励，让每-点微小进步来