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生物反馈疗法; 一.生物反馈概念;二.作用方式及作用原理;2.作用原理
(1)环境
外环境-社会环境及自然环境,通过人们的意
志去适应改变。
内环境-身体各组织细胞直接接触的液体环
境,靠机体内部存在的一个精细的功
能调节系统。
(2)调节方式
神经调节,体液调节,器官组织的自我调节;(2)生物反馈作用原理
通过反馈仪的信息反馈,获得自身内脏
活动信息的感知,以自身的主观努力去
改变内脏活动的信息,通过反复学习与
训练,学会有意识地控制、调整生理、
心理活动,改变不良的生理、心理模
式,起到调节机能的作用,缓解紧张,
提高应激能力。;三.临床应用;; 常用生物反馈信号电极放置部位
;图29-5 咬肌电极放置示意图;图29-7 胸大肌电极放置示意图;图29-9 斜方肌电极放置示意图;图29-11 肱三头肌电极放置示意图;图29-14 桡侧腕长、短伸肌电极放置示意图
;图29-18 臀大肌电极放置示意图;2.手指温度生物反馈(FSTBF)
与外周血管功能状态和血液循环密切相关,
在应激状态时,外周血管收缩,血流减少,
手指冰冷,调节手指温度达到抵抗刺激 。
3.血压生物反馈(BPBF)
治疗原发性高血压,缓解紧张情绪,提高抗应激能力,患者通过自身努力,学会掌握调节血压的能力。
4.心率生物反馈(HRBF)
HR受植物神经支配,当精神紧张,情绪激动时HR增快,精神松弛,心情安静时,心率下降 ;5.脑电图生物反馈(EEGBF)
安静时波,焦虑时β波增多,θ波在欲睡时增大,脑电生物反馈常用α波和β波作为信息反馈,使患者通过自身调节而增加α波。
6.皮肤与生物反馈(GSRBF)
皮肤的电阻与皮肤血管的舒缩状态及汗腺分泌有关,精神紧张、交感兴奋,皮肤血管收缩,汗腺分泌增多,皮肤电阻下降。 ;各种反馈的对比;(二)生物反馈放松训练
1.传统的放松训练与生物反馈放松训练
(1)传统放松训练
民间的气功,日本的禅道,印度的瑜珈
调整大脑皮层与内脏器官的功能。
(2)生物反馈放松训练
在平静的意境中放松,通过电子??器对
人体的生理功能做出精细的测量和动态
显示,使生物活动的参数信息化,通过
主观努力调控。;2.生物反馈放松训练的治病依据
身体
健康 精神
社会适应
身心疾病:以心理情绪因素为重要诱因的
躯体疾病,故称心理、生理障
碍,威胁人类健康的主要原因。
;(1)形成良好情绪对健康与疾病治疗有益。
怒伤肝,喜伤心,思伤脾,忧伤肾
持久不良的情绪——高血压,溃疡病
抑郁症,强迫症,焦虑症,癔症——诱
发精神病
(2)具有抗应激的作用
精神紧张——血中儿茶酚胺↑→HR↑ ,
Bp ↑ ,肌张力↑
放松状态——HR↓,Bp ↓ ,肌张力↓ ,耗
能↓ ,皮温↑ ,呼吸平稳,
血氧饱和度↑;(3)使大脑皮层处于最佳功能状态
当全身骨骼肌获得高度放松时,大脑皮
层的活动也处于最佳工作状态,这时提
高记忆力,思维敏捷力,稳定情绪,消
除不健康行为。
;(三)生物反馈放松训练的条件准备
1.医务人员条件:熟悉设备,了解病情
2.环境、仪器的准备
避免外界的声音、活动干扰,训练室要安静、舒适、空气新鲜,温度18-25℃
3.患者自身的准备
餐后半小时,排空二便。8周左右
详细介绍,心理接受,积极配合(不饮酒,茶,咖啡)
;(四)训练步骤
需4-8周,每周训练2-3次,每次1小时
1.患者取舒适体位
坐位,平卧位——双手平放膝上,姿势自
然,放松。
2.清洁局部皮肤,放置,固定好电极
额肌的紧张和放松可代表全身肌肉的紧张与放松程度。
3.要十分重视第一次训练(音乐)
4.嘱患者有始有终,不能急于求成
5.训练过程中座谈,家庭训练
6.不断评估;(五)生物反馈的适应证和禁忌证;(五)生物反
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