游泳比赛心得范文.docxVIP

游泳比赛心得范文 　　游泳比赛心得　　这个星期六，我去了xx参加省的游泳比赛。　　到了游泳馆，一进门，我就看见这里人山人海，热闹非凡，气势宏伟。　　因为我是第一个项目的第一组比的，所以我很快换好了泳裤，去游泳池热身了。　　“哇!”这儿的游泳池真干净，湛蓝清澈的水，清的就像碧海蓝天，静的像一面大镜子，偶尔也会泛起一层层涟漪。　　过来大约半个小时左右，比赛就开始了，我先比的两百米混合泳，检录完之后，我被分到第五道……　　随着我们的脚步渐渐走向跳台，我紧张的心情顿时涌了上来，脸上都红通通的，还泛起了红晕，额头上沁出了豆大的几滴汗水，嘴巴不停的呼吸着……　　我颤颤巍巍地走上了跳台，做好跳水的准备……　　枪响了，我奋力地向前一跃，跳进了水里，连爸爸的加油声都没听见，脚立刻在水下打起了海豚腿，等身体浮了上来，两手就迅速地贴着水面对称滑到了前面，接着在水下做出“漏斗”形的抱水，紧接着做出推水和打腿，这就是蝶泳。转身回来就是仰泳，仰泳是四种姿势里最轻松的一种泳姿，所以，我趁这个机会，加快了频率，冲了过去。　　接着就是蛙泳，蛙泳是我的弱项，但是我还是游完了蛙泳。　　最后的一项就是自由泳了，自由泳可是我的主项。可是，我已经没力气了，我心里喊着“只好拼了”。我咬紧牙关，用了全身的力气，终于到了终点。　　3分13秒，这个成绩比我最好的成绩还慢了三秒，我想接下来比五十米自由泳一定要