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艾灸的方法以及常见病的艾灸治疗 神奇的艾灸 艾灸的一种神奇的疗法，因为它的确有很多不同凡响之处。首先，艾灸的疗效就十分神奇。艾灸疗法的适应范围十分广泛，在中国古代是主要治疗疾病的手段。用中医的话说，它有温阳补气、温经通络、消瘀散结、补中益气的作用。可以广泛用于内科、外科、妇科、儿科、五官科疾病，犹其对乳腺炎、前列腺炎、肩周炎、盆腔炎、颈椎病、糖尿病等有特效。 艾灸的定义 以艾绒为主要材料制成艾炷或艾条，点燃后熏熨或温灼体表腧穴的灸法。 灸疗法简称灸法，是运用艾绒或其他药物在体表的穴位上烧灼、温熨，借灸火的热力以及药物的作用，通过经络的传导，以起到温通气血、扶正祛邪，达到防治疾病的一种治法。李时珍对它也做过高度评价，称“灸之则透诸经，而治百种病斩邪，起沉疴之人为康泰，其功亦大矣”。 艾灸的历史 灸法的运用当起源千人类掌握用火之后 在170万年前，云南元谋人就已开始用火。陕西蓝田人在100万年前就有用火的痕迹，北京周口店人在50万年前已经掌握了用火的方法，并已能保存火种。 艾灸疗法起源于——西周，在春秋战国时代已颇为流行 。 艾灸的传说 3000多年前，武王伐纣，战争激烈。正值伏天，武王部下大批军士不幸感染痢疾，死亡不计其数。武王无奈，只好停止行军，扎营山野。山野蚊子甚多，士兵们只好大量焚烧一种无名野草驱蚊度日。 武王身边有一位名医，姓萧名艾，字艾蒿。 艾 草 艾 草 艾，是一种中药，为多年生草本，叶似菊，表面深绿色，背面灰色有茸毛。性温芳香，五月采集，叶入药用。以河南南阳者为佳，叶厚而绒多，南阳地理位置优越，气候湿润，艾草繁密旺盛，最适宜艾灸！ 家有三年艾，郎中不用来 医籍《灵枢经》《五十二病方》中都有艾条灸或艾熏的记录。以艾叶熏灸穴位，则温经通络，流畅气血，调和脏腑，可提高肌体免疫力。相传药圣孙思邈常用艾叶温灸足三里穴，后来竟享寿100多岁。作为内服药，艾叶具有理气血、逐寒湿、温经、止血、安胎之功用，是《黄帝内经》中提到的为数不多的几种药物之一。东汉张仲景《伤寒论》《金匮要略》的附方中都有用艾的处方。明代李时珍之父李言闻在他所著《蕲艾传》中称赞艾叶“产于山阳，采于端午，治病灸疾，功非小补。”李时珍在《本草纲目》附方中收载用艾叶治病的单、验方有50多个。在我国一些地方至今还流传着“家有三年艾，郎中不用来”的谚语。 艾灸的作用1 温经散寒：灸法可用于血寒运行不畅，留滞凝涩引起的痹证、腹泻等疾病，效果甚为显著。 行气通络：灸治一定的穴位，可以起到调和气血，疏通经络，平衡机能的作用，临床上可用于疮疡疖肿、冻伤、癃闭、不孕症、扭挫伤等 艾灸的作用2 扶阳固脱：大艾炷重灸关元、神阙等穴往往可以起到扶阳固脱，回阳救逆，挽救垂危之疾的作用，在临床上常用于中风脱症、急性腹痛吐泻、痢疾等急症的急救。 防病保健：现代，灸疗的防病保健作用已成为重要保健方法之一。 艾灸常用的强壮穴 足三里 孙思邈，汉族，唐朝京兆华原（现陕西耀县）人，是著名的医师与道士。他是中国乃至世界史上著名的医学家和药物学家，被誉为药王，许多华人奉之为医神。他常用艾叶温灸足三里穴，后来竟享寿100多岁。 关元穴 具有温肾固精，益气回阳，培元固本，理气和血，通调冲任及强壮的作用，灸之能调整膀脱的张力，促进垂体 ,提高机体免疫力，防病强身保健。古人有"关元主诸虚百才员"。对防治遗尿、遗精，习惯性便秘等有较好效果。为中老年人保健灸常用穴。 气海穴 具有培补元气，益肾固精，调理冲任及强壮作用，灸之能调整胃肠及肾的功能，提高机体免疫力。主治：腹泻、遗尿、阳痪、遗精、月经不调、崩漏、中风、不孕有防治作用。古人有"气海者，人元气所生之地也"。 肾俞穴 具有补肾益精、强健腰背、聪耳明目、壮骨健身、温阳散寒等强壮作用。主治肾虚腰痛，腰膝酸软，虚寒怕冷，老人起夜频频，手足冰凉等。 膏肓穴 足太阳膀胱经之背俞穴，有调整肺气、养阴润肺、补虚益损的功效。主治：慢性支气管炎、哮喘、肺气肿。 三阴交 三阴交穴属足太阴脾经穴，为足三阴经之交会，具有保健和胃、调补肝肾、调理经血，主生殖的作用，主治：肝、脾、肾三脏的疾病。防治各种类型的心脏病、高血压、糖尿病、妇科病（月经不调、痛经）等多种疾病。 大椎穴 现代研究证实，灸大椎穴可提高机体免疫功能，改善肺功能，对血小板和白细胞有双向调节作用。 主治：风寒感冒、咳嗽气喘、体虚易感冒 肩井穴 主治：肩酸痛、头晕头痛、耳鸣、高血压、落枕；妇科乳腺增生；产后无乳等 常见内科症状的艾灸选穴 手足冰凉、畏寒怕风，易感冒 选穴：大椎、足三里、关元、气海 肩背冷痛 选穴：肩井、大椎、风门、肩髃 腰背冷痛 选穴：肾俞、腰眼、阿是、足三里 膝关节冷痛 选穴：内、外膝眼，阴、阳陵泉，足三里