五年级体育教案-快速跑全国通用.docx

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2020-10-26 发布于天津
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五年级体育教案快速跑全国通用年级五人数日期执教班级组班形式自然班周次课次内容主题走和跑快速跑攀登与爬越爬越厘米高度的障碍重点蹬地腿直频率要快后蹬有力摆动腿落地积极难点互帮互助边练边评学习目标初步学会蹬地腿直频率要快的高抬腿跑动作和后蹬有力摆动腿落地积极的途中跑动作发展抬腿支撑蹬地的能力初步学会爬越厘米高障碍的方法发展攀爬的能力提高身体协调性具有不怕困难敢于挑战的进取精神养成互帮互助边练边评的良好习惯课序时间教学内容运动负荷教与学的活动组织与队形次数时间强度课堂常规师生问好宣布课的内容要求快静齐四

五年级体育教案 - 快速跑全国通用年级五人数日期执教班级组班形式自然班周次课次 9 内容主题．走和跑：快速跑 5—( 2) ．攀登与爬越：爬越 120 厘米高度的障碍 2- ( 1) 重点蹬地腿直频率要快后蹬有力摆动腿落地积极难点互帮互助边练边评学习目标．初步学会蹬地腿直、频率要快的高抬腿跑动作和后蹬有力、摆动腿落地积极的途中跑动作，发展抬腿、支撑、蹬地的能力．初步学会爬越 120 厘米高障碍的方法，发展攀爬的能力，提高身体协调性．具有不怕困难，敢于挑战的进取精神．养成互帮互助、边练边评的良好习惯课序时间教学内容运动负荷教与学的活动组