王斌魁先生和他的意拳生涯.docVIP

第 PAGE 页码 页码 页 / 总页数 NUMPAGES 总页数 总页数 页 王斌魁先生和他的意拳生涯 意拳又名大成拳是中国传统功夫中上乘的功法之一,源于心意拳。整个训练体系包括站桩、试力、摩擦步、发力、推手、实战散手等。意拳无固定的招法跟套路,在练习过程中以站桩与意念诱导为主,注重临敌时本能反应的训练,注重实战。下面是我为大家整理的关于：。欢迎阅读! 我的恩师自幼从学于意拳名家王斌魁先生，几十年来练功不辍。在练功的过程中还有幸得到意拳大师姚宗勋先生的指教，我的老师经常讲多亏这些老先生的栽培和谆谆教导，自己才得以步入意拳殿堂。意拳实是集养生、技击于一体的上乘实战拳法，是中国优秀的传统文化，我们要想掌握意拳的要义，就要多多深入研究王芗斋宗师所留下的拳论，还要了解以姚先生为首的这些意拳二代名家留下来的练习方法和心得。只有以此为依据，才能够逐步走向成功，这样练出的东西才能称之为真正的意拳。 但是我们出生的时代较晚，未能见到这些名家的风范，但是却可以从我们的师父这一代人的口中多少了解到一些事情。这些东西虽然少得可怜，但是还是可以对我们了解和练习意拳起到一些帮助。 我的老师时常对我们讲起王斌魁先生，称赞王斌魁先生的人品与武功。王先生在拳术的各方面都造诣极深，我的老师对我们说王斌魁先生是名副其实的拳包袱，他不仅精通多种拳种，并擅长各种器械。我师父至今还