五年级上册心理健康教育课件-注意力训练营 全国通用(共22张PPT).pptx

小学生心理健康教育;挑战一下;鹰的眼睛：集中精神注意观察。;花儿朵朵;;花儿朵朵;;;;春天到了， 仔细听一听。 你听到什么？;春天;你能说出其中的 几种声音呢？;;请你找一找图中图形各有多少个。 ;5;1、3、5、6、8、9; 5 ;; 将你喜欢的书、报刊上的好文章抄到一个专门的文摘笔记本上。刚抄之时，一次看的字数不得少于六个，依次增加。当你平均每次能看（记住）约十五个时，你的注意力的专注性已经训练得很不错了。; 让别人报出一组数字，如5473869，你就重复它，可以从七位数字开始，当你感觉容易对付了，便升到八位，再升到九位，当升到十二位，便不要再升了。每天只能升位一次。 你可以将这个游戏每天“玩”10分钟左右，共玩一个月左右”。; 广播、电视播送新闻时，他（她）说一句，你学一句，你嘴上学上句时，耳朵要注意下句，否则你就学不下去。每天5分钟左右即可，连续一个月，就能达到“跟得上”，到连续学10分钟不错5个字时，你的注意力的专注性就达到良好了。 ;再次挑战