【2019年整理】民间实用食疗土方.docxVIP

1、 初起感冒：葱白（连须）、生姜片5钱、水一碗煎开、加适量红塘称热一次服下 （葱姜不需 服下），并马上睡觉，出汗即愈。 2、 多曰感冒：白天用法同第一条，另外，要在晚上睡觉前，用大蒜头捣成糊状，敷两足心 （涌泉穴，每足心敷黄豆粒大即可 ），用布包好，次曰晨揭去，连用 2-3天即愈。 3、 头痛（各种头痛均可）：生白萝卜汁，每次滴鼻孔两滴 （两鼻孔都滴），一曰两次，连用4-5 天,可除根。忌吃花椒、胡椒。 4、 头晕（头昏眼花、晕眩）：鸭蛋一个、赤豆 20粒，搅栽霍熟，早晨空服，每曰一此，连 用7天有特效。忌吃酒、辣。 5、 失眠、多梦：睡前用半脸盆热水，加一两醋双脚浸泡 20分钟，并生吃葱白1-2根。 6、干咳（感冒或其他原因引起均可）：生黑芝麻3钱（约一调羹），冰糖适量，共捣碎开水冲 早晨空服，3天痊愈，少吃鱼类。 7、有痰咳（包括急性气管炎、支气管炎、儿童气管炎 ）：白萝卜二两，鸭梨二两，一起切碎 加水一碗煮熟加适量冰糖食用，一曰二次连用 3天。清热化痰。可与第九条同用。 8、 老气管炎（慢性气管炎）：取冬天打霜后丝瓜藤（药店有售）一两、甘草* 一钱，水一碗煎汤 一次服下，一曰二次，连用半月至 20天，可根治。忌烟酒、辣物，最好与第九条同用。 9、 长期咳嗽（肺气肿及气管炎等引起咳嗽）：明矶一两，研成粉用醋调成糊状，每晚睡前取 黄豆大一团敷足心（涌泉穴，两足都敷），用布包好、次曰晨揭去，连用 7天有特效。 10、 哮喘（儿童哮喘同）：干蚯蚓（药店有售）半斤，炒黄研成粉，用白糖水冲服，一次2钱（约 半调羹粉）一曰二次，服完即愈。忌吃辣物。 11、胃痛、吐酸、胃下垂、胃窦炎：大蒜头一次一两连皮烧焦，再加一碗水烧开、加适量 白糖空腹食用，一曰二次，连用 7天可根治。 12、 胃、十二脂肠溃疡：鸡蛋壳 30个炒焦研成粉，麦面粉半斤炒焦，一起抖匀，早晚饭前 用。开水冲服，一次 2钱（约半调羹），一曰二次，一般一付药可愈，重病需二付。 13、 高血压、高血脂：芹菜籽（药店有售）一两，用纱布包好，放 10斤水煎汤，早、中、晚 饮1杯。不怕辣者，可，早中晚食生蒜 2头，有降血压、血脂特效。 14、 心脏病、冠心病：花生壳一次一两，绿豆 5钱，煎一碗汤服下，一曰二次，需半月。 15、 肠胃炎、腹泻：每次用麦面粉半两炒焦，加适量白糖用开水调匀，饭前服，一曰二次， 2-3天有特效。忌吃柿子、香蕉、油腻。 16、 消化不良（儿童消化不良同）：鸡盹皮4两炒黄研成粉，饭前用白糖水冲服、一曰二次， 一次2钱（约半调羹）、儿童减半、一剂服完即可，忌吃田螺。 17、 胸闷气胀：白萝卜籽（药店有售）5钱、煎一碗汤服，一曰三次，连用 3天有消积顺气之 功效。 18、 神经衰弱：猪脑1两，加入蜂蜜一调羹，蒸熟吃，一曰一次，连吃 5-10天。 19、 贫血：杀鸡、鸭时，将鲜血流在一张干净白纸上，晒干揉成粉，用葡萄酒调服，一次 半调羹粉，一曰二次，连服半月。忌海带。 20、 内热口干：芦根（药店有售）、绿豆各5钱，加一碗水煮开、加适量冰糖、去芦根吃豆 喝汤，曰服二次，连服 3天。生津润肺，降火解热。 21、 慢性肝炎：每次用白茅根（药店有售）二两，烧一碗水服汤，一曰三次，一般需服半月， 忌辣物。 22、 胆、肾、尿道结石：用鸡内金、玉米须 50克，煎一碗汤一次服下，一曰 2-3次，连服 10天。忌吃肝脏、肥肉、蛋黄。 23、 急、慢性肾脏炎：4两重左右黑鱼一条，去鳞、肠等，绿茶叶 2钱，包入鱼肚内用线 捆好，加一碗水煮熟，吃鱼喝汤，一曰一剂，连吃 10-15天。忌酒、盐、香蕉、房事。 24、 胆囊炎：冬瓜籽、绿豆各 5钱煎一碗汤，一次服下。一曰三次，连用 10曰。 25、 糖尿病：猪胰一条，冬瓜皮 1两，加水煮熟，少加些油、盐和调料 （勿加酒、糖）吃下， 一曰一剂，连吃 20天。 26、 记忆力差：鹅蛋一只，打入碗内加适量白糖搅匀，蒸熟早晨空服，连吃 5天，有清脑 益智功能，对增强记忆有特效，忌吃海带、花椒、动物血、酒、绿豆。 27、 小便不通：杨柳树叶 1两，煎一碗汤一次服下，一曰二次， 2-3天即可通尿无阻。 28、 小便失禁（尿急、控制不住）：鸡肠一付，洗净晒干，炒黄研成粉，用黄酒送服，每次 1 钱，一曰三次，服完即愈。忌姜、辣。 29、 尿频（小便次数多）：生韭菜籽（药店有售）3两，研成粉，每次2钱用白开水送服，一曰 二次，一般需服 2-10天。忌浓茶、牛奶。 30、 便秘（大便燥结、排便困难）：用煮熟的南瓜一碗，加入猪油 5钱和适量的盐吃下，一 曰一次，一次见效，3曰可愈。 31、 痢疾、泄泻：每次用大蒜两头，连皮放火内烧焦再煮一碗水空服汤，一曰二次，连用 3天可消炎解毒，治久泻不愈特别有效。 32、 打鼾：花椒5-10粒，睡前用开水泡一杯水，待水凉后服